拉肚子是比較常見的一種癥狀，如果出現(xiàn)了急性或者慢性胃腸炎，會導(dǎo)致腹部疼痛和拉肚子的現(xiàn)象。平時不注意合理的飲食，對患者的腸胃健康也會產(chǎn)生一定的影響，所以平時應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃不干凈的或者沒有煮熟的食物；如果腹瀉比較嚴重，要及時到醫(yī)院就診。下面就來了解一下，拉肚子的治療方法有哪些。

一、合理飲食：拉肚子的患者平時多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，經(jīng)常吃一些容易消化的食物，有效的避免腸胃負擔(dān)過重，對拉肚子有一定的輔助治療作用。平時可以適當吃一些面條、米粥，盡量不要吃油膩的食物。

二、多喝水：適當飲水對拉肚子都有一定的緩解效果，多喝水可以避免脫水的癥狀，對拉肚子和腹痛有一定的緩解作用。

三、注意腹部保暖：平時要保持良好的生活規(guī)律，注意腹部保暖，特別是拉肚子之后，腸胃比較嬌弱。如果平時不注意日常護理肚子的部位，一旦著涼也可能會引起胃腸痙攣，導(dǎo)致拉肚子的癥狀越來越嚴重，所以外出的時候要及時增加衣物。

四、口服止瀉藥：止瀉藥品比較多，可以選擇口服蒙脫石散等藥品來進行治療，黃炎腸炎寧膠囊、黃連素、氟哌酸，都是比較常見的這些藥品，如果出現(xiàn)明顯的拉肚子癥狀，可以選擇藥物治療來控制病情。

五、外用藥品：腹瀉的患者可能是由于胃腸功能紊亂引起的病癥，可以選擇肚臍部位貼膏藥來進行治療，中藥止瀉貼能夠緩解腹部疼痛和拉肚子的癥狀，對輕微拉肚子有很好的治療效果。

拉肚子治療方法比較多，可以選擇口服藥品或者外用藥品來改善病情，治療疾病忌煙，要保持良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律，平時一定要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜。日常生活中要保持良好的飲食習(xí)慣，晚上睡覺之前最好不要吃得過多，避免脾胃功能失調(diào)，導(dǎo)致患者消化不良，以及盡量不要吃辛辣刺激性的食物或者肥膩的食品。

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