很多人都會(huì)感受到，拉肚子之后整個(gè)人都會(huì)消瘦了許多，小肚子也會(huì)變小，可是這并不意味著是把脂肪排泄出去，所以一般拉肚子做不到體重變輕或者減肥的效果，因?yàn)槔亲优懦龅氖求w內(nèi)的生理性水分和電解質(zhì)不是脂肪，也不是在排毒，而是在傷害身體的健康。

一、拉肚子不瘦的原因分析

1、拉肚子不瘦反而胖了首先考慮體質(zhì)偏陽虛，陽虛的時(shí)候人體生命動(dòng)力偏差，體內(nèi)新陳代謝較慢，會(huì)容易變胖。陽虛體質(zhì)的人一般都缺乏鍛煉運(yùn)動(dòng)，容易使血脈阻塞，也容易發(fā)胖。如果身體陽虛狀況較重，體內(nèi)容易產(chǎn)生淤血，這兩種體質(zhì)的人容易產(chǎn)生病態(tài)的胖。這些都會(huì)導(dǎo)致拉肚子不瘦反而胖了。

2、另外拉肚子的原因可能是吃了不干凈的東西或者暴飲暴食、還有吃了難消化的食物造成的，這樣吃當(dāng)然會(huì)造成這一時(shí)期的體重增加，與是否拉肚子么有關(guān)系。

二、拉肚子減肥的危害

1、拉肚子非但不能真正達(dá)到減肥的效果，反而會(huì)危害身體健康。嚴(yán)重的腹瀉會(huì)導(dǎo)致高熱、腹痛、電解質(zhì)紊亂，甚至休克。急性腹瀉如果治療不徹底，或延誤治療，還有可能引起慢性腸胃炎，導(dǎo)致慢性腹瀉。

2、胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，腹瀉時(shí)，人體對(duì)營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良表現(xiàn)。

3、腹瀉引起的營養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，可使人體對(duì)傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥容易擴(kuò)散，也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。

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