很多人都會感受到，拉肚子之后整個人都會消瘦了許多，小肚子也會變小，可是這并不意味著是把脂肪排泄出去，所以一般拉肚子做不到體重變輕或者減肥的效果，因為拉肚子排出的是體內的生理性水分和電解質不是脂肪，也不是在排毒，而是在傷害身體的健康。

一、拉肚子不瘦的原因分析

1、拉肚子不瘦反而胖了首先考慮體質偏陽虛，陽虛的時候人體生命動力偏差，體內新陳代謝較慢，會容易變胖。陽虛體質的人一般都缺乏鍛煉運動，容易使血脈阻塞，也容易發(fā)胖。如果身體陽虛狀況較重，體內容易產生淤血，這兩種體質的人容易產生病態(tài)的胖。這些都會導致拉肚子不瘦反而胖了。

2、另外拉肚子的原因可能是吃了不干凈的東西或者暴飲暴食、還有吃了難消化的食物造成的，這樣吃當然會造成這一時期的體重增加，與是否拉肚子么有關系。

二、拉肚子減肥的危害

1、拉肚子非但不能真正達到減肥的效果，反而會危害身體健康。嚴重的腹瀉會導致高熱、腹痛、電解質紊亂，甚至休克。急性腹瀉如果治療不徹底，或延誤治療，還有可能引起慢性腸胃炎，導致慢性腹瀉。

2、胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質的唯一途徑，腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至出現營養(yǎng)不良表現。

3、腹瀉引起的營養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥容易擴散，也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。

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