夏季出汗的好處：排毒、防病汗液是體內(nèi)有害物質(zhì)的排出途徑之一，出汗可以排毒和防病!汗液是體內(nèi)砷、鎘、鉛、汞等有害物質(zhì)的排出途徑之一，如果長時間抑制汗液的排出，不僅會損害皮膚功能，還會造成代謝系統(tǒng)的紊亂，甚至加重腎臟、肝臟的負擔!護膚養(yǎng)顏很多愛美的女士，會經(jīng)常敷一些面膜，但實際上，流汗有保護體表皮膚的干凈，滋潤皮膚的作用。汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮膚上的和痘痘!很多人的身上經(jīng)常冒痘，這可能就是由于皮膚毛孔不干凈，堵塞毛孔所導致的.

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　　纖體塑形儀纖體塑形治療儀是一款塑形儀器，主要通過滾輪機械按摩、真空負壓吸附、雙極射頻熱融及紅光及紅外光治療四種方法，對皮膚的協(xié)同作用產(chǎn)生纖體、瘦身治療效果。纖體塑形儀器主要通過滾輪機械按摩、真空負壓吸附、雙極射頻熱融及紅光及紅外光治療四種方法，對皮膚的協(xié)同作用產(chǎn)生纖體、瘦身治療效果.治療原理滾輪機械按摩旋轉(zhuǎn)式滾輪具有明顯的機械擠壓作用，尤其XF-Ⅰ滾輪的螺旋結構更加速了對皮膚組織的揉捏、按摩作用。滾輪機械按摩作用(滾動提升)可促進部分代謝廢物、凋亡細胞及外來異物的排除，同時促進組織的微循環(huán)，從而改善皮膚觀感、恢復皮膚質(zhì)地、減少皮下脂肪堆積.

　　比如你的周期是28天，那么如果3個月還沒有來月經(jīng)，那就是閉經(jīng)了!所以，如果你是90斤的小身板兒，辛辛苦苦花了1年時間降到了80斤，那么你就可能要冒著閉經(jīng)的風險!如果你是為了所謂的「美」，而不是為了健康去減肥，一些身體上的麻煩事兒可能就要找上你了！宣絡堂減肥瘦身：夏天出汗的這些好處你都知道嗎？夏季溫度高，很多小伙伴不愿意出門，也不愿意運動，生怕熱出一身汗來.但是你知道嗎？夏天的時候，多運動出些汗可不是什么壞事，相反好處倒是有不少。

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　　防止結石人體內(nèi)的磷酸鎂等無機鹽類在體內(nèi)結晶沉積會形成結石，而出汗能有效地排出體內(nèi)的鹽分并保留骨骼中的鈣質(zhì)，這一過程能限制鹽和鈣在腎臟和尿液中堆積起來!另外，出汗較多的人會喝更多的水，也能防止結石的形成！穩(wěn)定血壓很多小伙伴夏天不愿意運動，覺得出汗會不舒服，但是在運動出汗后，會有助于擴張毛細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，然后降低血壓!而且一場大汗淋漓的運動后，人也會感覺心情舒暢.有助于減肥夏季的時候，人的新陳代謝加快，是個減肥的好季節(jié)，而出汗時會加快整個身體的代謝，有助于腸道蠕動，改善人體的消化。

　　但是，僅僅是為了世俗眼光中的「美」，而不顧一切的減肥，純粹為了瘦而瘦，這不但偏離了減肥的初衷，反而會給你的身體帶來致命的打擊，一些身體上的麻煩事兒可能就要找上你了.盲目減肥的危害減出厭食癥為了迅速減肥，不少姑娘蠻拼的，甚至有些人發(fā)生了神經(jīng)性厭食，神經(jīng)性厭食可不是小風險，它可以引起內(nèi)分泌失調(diào)，很多神經(jīng)性厭食的女性發(fā)生了閉經(jīng)！而它對身體的影響遠不止這些，由于飲食和吸收的問題，會出現(xiàn)嚴重營養(yǎng)不良，從而引發(fā)一系列內(nèi)科并發(fā)癥，甚至焦慮和抑郁，而更可怕的是得了神經(jīng)性厭食癥有生命危險，死亡率9%！

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這個問題要看咱們美容院里的規(guī)模和定位了，纖體瘦身的儀器從幾千塊到幾十萬的都有，我的建議是根據(jù)自己的具體情況來定。打個比方來說吧，目前市場上有1680塊錢的5D精雕儀器，也有6800元的韓國高周波，不過這種儀器普遍的一個問題就是能量弱負壓低，售后跟不上。如果是北方的朋友建議購買北京這邊廠家的，選擇一個大的廠家來進行合作。價錢在2萬左右的感覺還是很不錯的，盡量去選那些進口配置的，或者是做出口業(yè)務的公司...
這個問題要看咱們美容院里的規(guī)模和定位了，纖體瘦身的儀器從幾千塊到幾十萬的都有，我的建議是根據(jù)自己的具體情況來定。打個比方來說吧，目前市場上有1680塊錢的5D精雕儀器，也有6800元的韓國高周波，不過這種儀器普遍的一個問題就是能量弱負壓低，售后跟不上。如果是北方的朋友建議購買北京這邊廠家的，選擇一個大的廠家來進行合作。價錢在2萬左右的感覺還是很不錯的，盡量去選那些進口配置的，或者是做出口業(yè)務的公司，。

山田式呼吸法已經(jīng)在日本推行了幾十年，據(jù)介紹，一位電視臺的小姐在采訪山田式呼吸法的時候，現(xiàn)場學習了這種新的呼吸方式，當時她的胸圍是83厘米，腰圍是63厘米，臀圍是93厘米。3個月后，她的體型就發(fā)生了很大的改變。她的胸圍變成了88厘米，腰圍是61厘米，臀圍是89厘米。在減肥的同時，還起到了豐胸的效果。 　　在進行山田式呼吸法時，先用鼻吸氣，雙肩不要上抬，充分擴展胸廓，然后用嘴吐氣。在呼吸過程中，可以使用上腹部，但小腹一定要保持收縮狀態(tài)。 　　山田式呼吸法步驟： 　　盡量收縮小腹，充分自然地吸氣。 　　吐氣時注意小腹部不要膨脹。 　　呼吸節(jié)奏要和諧適中，不宜過快或過慢。 　　注意： 　　剛開始使用山田式呼吸法時，不要馬上加大呼吸量。因為胸廓還未充分擴展，空氣會習慣性地吸入小腹，因此，呼吸量應適當加大。

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