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高血壓160mmHg可以通過(guò)改變生活方式，并結(jié)合藥物治療來(lái)調(diào)理。

高血壓160mmHg屬于高血壓二級(jí)，首先可以改變生活方式，如低鹽、低脂、清淡飲食，多吃富含鉀的食物，如菠菜、土豆、橘子、柚子等，平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉，可以幫助降低血壓。

同時(shí)，還要結(jié)合降壓藥物治療，臨床上常用硝苯地平、依那普利、貝那普利等藥物，有助于控制血壓。

高血壓二級(jí)是指收縮壓在160~179mmHg和（或）舒張壓在100~109mmHg，可能引起頭暈、胸痛等嚴(yán)重反應(yīng)，患者要及時(shí)進(jìn)行降壓治療。

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如果血壓高到160的話，屬于中度的高血壓，對(duì)于這種情況是需要用藥進(jìn)行治療的，只有對(duì)應(yīng)的藥物才可以控制病情，并且可以避免血壓繼續(xù)升高。如果患者的血壓得不到控制，長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)增高，就對(duì)會(huì)靶器官造成影響，對(duì)... 詳細(xì)?

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