聶志揚 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲

擅長：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺氣腫 、消化性潰瘍、尿路感染、腎衰竭、肝功能異常 、自身免疫性疾病、血液病

提問

暴飲暴食后可能是真胖，也可能是浮腫，需要根據(jù)具體情況判斷。

1、真胖

如果患者在平時經(jīng)常吃油膩、高熱量的食物，并且不注意運動，暴飲暴食后可能會導致脂肪堆積在體內(nèi)，進而會出現(xiàn)身體肥胖的情況，所以患者在暴飲暴食后可能是真胖。建議患者在平時需要注意飲食清淡，避免食用炸雞、漢堡等油膩的食物，可以適當食用富含膳食纖維的食物，如芹菜、玉米等，還可適當進行運動，如慢跑、打羽毛球等，有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪，從而達到減肥的效果。

2、浮腫

如果患者在暴飲暴食后，同時食用了大量油膩、高鹽的食物，可能會導致體內(nèi)水鈉潴留，從而出現(xiàn)浮腫的情況，表現(xiàn)為身體肥胖，所以患者在暴飲暴食后可能是浮腫。建議患者需要控制飲食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，還需避免食用油膩性食物，例如紅燒肉、炸雞等，以免導致病情加重，不利于病情恢復。必要時，患者可以在醫(yī)生指導下使用利尿劑進行治療，如氫、等。

建議患者在生活中需要注意合理膳食，以清淡食物為主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。另外，患者還需要注意適當進行運動，如慢跑、打羽毛球等，有助于增強體質(zhì)，改善暴飲暴食后身體的不適癥狀。

劉毅君 副主任醫(yī)師 湖南省腦科醫(yī)院 三甲

擅長：睡眠障礙，腫瘤身心康復，精神分裂癥，情感障礙，抑郁癥，焦慮癥，高考減壓

提問

一個人如果吃得多喝得多，又不進行相應的運動，自然就會長胖的，長胖并不是浮腫。這個當然是真胖。因此想要保持自己的體型，必須要控制自己飲食，同時加上體育運動。如果是情緒不好導致了暴食暴飲，這個時候還需要去看看精神科有沒有抑郁癥的存在。

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