書籍簡介

現(xiàn)代女性時常被各種美容健康問題所困擾，其實通過按摩很多問題都可以迎刃而解。按摩是一種無針、無痛、無創(chuàng)傷、無副作用的醫(yī)學療法，并且它不受時間、環(huán)境的限制，具有易學、易掌握、操作方便、見效快的優(yōu)點。本書由經(jīng)驗豐富的按摩專家傾情編寫，從10大美顏按摩法到6大瘦身按摩方，讓您科學、全面、直觀地了解女性按摩的方法與益處，輕輕松松做自己的居家按摩師！

品牌：湖南科學技術(shù)出版社

上架時間：2014-07-01 00:00:00

出版社：湖南科學技術(shù)出版社

本書數(shù)字版權(quán)由湖南科學技術(shù)出版社提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行

最新章節(jié)

同類熱門書

最新上架

小牙齒，大健康

本書從一位兒童口腔科醫(yī)生的角度，給讀者展示了孩子的口腔及相關(guān)發(fā)育過程，呈現(xiàn)諸多需要引起家長關(guān)注的信息，結(jié)合孩子的飲食習慣、心理健康，用綜合性健康方案幫助家長澄清困惑，捍衛(wèi)小朋友的牙齒健康。

協(xié)和名醫(yī)說乳腺健康

乳腺并不是維持人體生命活動的重要器官，然而一旦患病卻會令女性痛苦不堪，尤其是遭遇乳腺癌的時候。乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連接松散，容易脫落。癌細胞一旦脫落，游離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉(zhuǎn)移，危及生命。目前，乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤。當今社會，如何保護乳房，遠離乳腺疾病尤其是乳腺癌是每一個女性都必須修煉的課題。本書以通俗易懂的語言，全方面解讀了乳腺相關(guān)疾病

給孩子的愛眼護眼書

近些年，兒童青少年過早地接觸電子產(chǎn)品、課業(yè)繁重缺乏體育鍛煉和戶外活動等因素導致近視率不斷攀升，本書根據(jù)孩子的眼睛生長發(fā)育特征、近視原因、近視遇到的常見問題，給出保護視力的解決方案，讓家長了解可防可控，不可逆，尤其是防大于控，從而有意識地幫助孩子保護好眼睛。

家庭必備兒童意外傷害防范和急救指南

兒童意外傷害非常常見。實際上，絕大部分兒童意外傷害是可以防患于未然的！另外，家長掌握一些家庭急救措施，也可以在孩子發(fā)生意外的時候盡可能將傷害程度降至最低。本書分門別類地將0—6歲兒童可能遭遇的各種傷害歸納總結(jié)出來，對于每種傷害還給出了詳細的可參考的應(yīng)對措施，力在幫助家長朋友在第一時間冷靜應(yīng)對各種可能出現(xiàn)的傷害。

跟著醫(yī)生做，孩子更健康

這是一本寫給父母的嬰幼兒健康養(yǎng)育指南。本書作者是有20年兒科經(jīng)驗的醫(yī)生，集多年臨床經(jīng)驗并結(jié)合自己家兩個孩子的養(yǎng)育常識，為家長提供兼顧兒童身心的養(yǎng)育指導有效建議。全書分為7個章節(jié)，精選80個高頻養(yǎng)育問題，內(nèi)容涉及營養(yǎng)、發(fā)育、免疫、防病、心理、早教、安全等家長普遍關(guān)心的問題，并針對常見養(yǎng)育誤區(qū)進行了答疑祛魅：新生兒黃疸，怎么辦？不少媽媽會在母乳喂養(yǎng)前清洗一下胸部，這樣做對不對？嬰兒應(yīng)該怎么睡，仰臥、側(cè)

小兒健脾養(yǎng)胃食療方

如何讓孩子吃得香、睡得好、少生病、長得高，這幾乎是所有家長的養(yǎng)育難題。病從口入，身體食養(yǎng)，本書作者團隊羊爸爸，十年來就專注于順時養(yǎng)生、小兒食療，提倡從孩子的日常飲食入手，順應(yīng)自然節(jié)氣，逐步提高孩子的各項身體機能。這是一本專為中國家長定制的養(yǎng)生育兒書，書中精選50篇實用調(diào)養(yǎng)方法，50余個養(yǎng)生食譜，養(yǎng)育方案覆蓋一年四季二十四節(jié)氣。調(diào)理方案從日常飲食、食療食補、推拿保健、環(huán)境打造、穿衣睡覺等多方位入手，

話說生命之宮（下卷）

上卷內(nèi)容：子宮、卵巢的生理解剖和功能；月經(jīng)及經(jīng)期護理；備孕、妊娠、生產(chǎn)及流產(chǎn)可能遭遇的各種突發(fā)情況；產(chǎn)后保健；母乳喂養(yǎng)；婦科檢查常識；各種原因引起的陰道炎；人乳頭瘤病毒引起的子宮頸病變。一部用章回體寫就的女性健康科普力作！一部女性健康百科全書！作為中國最好婦產(chǎn)科——協(xié)和婦產(chǎn)科的主任醫(yī)師、博士生導師，作者譚先杰醫(yī)生不僅有高尚的醫(yī)德、精湛的醫(yī)術(shù)、豐富的臨床經(jīng)驗，更有令人敬佩的醫(yī)學科普責任感、細膩的人文

協(xié)和名醫(yī)說宮頸健康

本書以微信對話的方式將宮頸癌的防治知識全方位地做了一個梳理，主要內(nèi)容包括：宮頸癌的科學認識、宮頸癌預(yù)防的三道防線、宮頸癌的科學治療、宮頸癌疫苗的接種注意事項等。枯燥無味的宮頸癌防治科普知識和風趣幽默的對話結(jié)合在一起，科普變得有趣多了，對話變得科普多了，趣味性和科普性的有機結(jié)合使得本書的科普價值大大提升。讀完本書，你也將變成一個宮頸癌科普達人，你也可以向你身邊的人科普宮頸癌的防治知識了。

話說生命之宮（上卷）

上卷內(nèi)容：子宮、卵巢的生理解剖和功能；月經(jīng)及經(jīng)期護理；備孕、妊娠、生產(chǎn)及流產(chǎn)可能遭遇的各種突發(fā)情況；產(chǎn)后保健；母乳喂養(yǎng)；婦科檢查常識；各種原因引起的陰道炎；人乳頭瘤病毒引起的子宮頸病變。一部用章回體寫就的女性健康科普力作！一部女性健康百科全書！作為中國最好婦產(chǎn)科——協(xié)和婦產(chǎn)科的主任醫(yī)師、博士生導師，作者譚先杰醫(yī)生不僅有高尚的醫(yī)德、精湛的醫(yī)術(shù)、豐富的臨床經(jīng)驗，更有令人敬佩的醫(yī)學科普責任感、細膩的人文

相關(guān)知識

瘦身塑形按摩有用嗎
圖解人體特效經(jīng)絡(luò)按摩
圖解足部健康按摩
單按摩瘦腰方法 塑造火辣小蠻腰,按摩瘦身
圖說按摩減肥
身體各部位怎么按摩 不同部位按摩手法圖解
保健按摩師
【項目】spa 瘦身塑形 小顏按摩 全日
瘦臉按摩方法
按摩局部塑形什么意思？

網(wǎng)址: 居家按摩師，健康不求人：圖解產(chǎn)婦瘦身塑形按摩法 http://m.u1s5d6.cn/zhidaoview7279.html