不良生活方式和精神狀態(tài)影響精子質(zhì)量

昆明送子鳥講與三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子數(shù)量已從1億個(gè)左右降至目前的2000萬到4000萬個(gè)。通常來說，男性從40歲左右開始出現(xiàn)生育力下降，但大多數(shù)人50歲后仍有生育力。年齡對男性整個(gè)生育活動(dòng)的影響程度較輕，但卻可能增加女性流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。要引起警惕的是，不良生活方式、精神壓力等不良因素，嚴(yán)重影響了男性的精子質(zhì)量和性功能。

首先，抽煙、喝酒、熬夜、電腦輻射等，對男性精子質(zhì)量的影響迅速而顯著。喜歡穿緊身衣褲，也會(huì)致使局部血流不通暢，影響睪丸生精功能。其次，精神因素的作用越來越突出，如持續(xù)高度緊張或精神壓力大，會(huì)壓抑男性的性欲而影響生育。再次，男性的病理狀態(tài)也可引起不育，如先天發(fā)育異常、性功能障礙、遺傳因素以及一些全身性疾病。后，越來越多的證據(jù)發(fā)現(xiàn)，環(huán)境因素同樣影響著男性生育力，與男性生育力的總體狀態(tài)相關(guān)。

高齡生產(chǎn)及不良生育行為

致使女性生育力下降

相比較男性，年齡對女性生育力的影響要明顯得多。隨著年齡的增長，卵母細(xì)胞質(zhì)量、卵巢功能會(huì)出現(xiàn)生理性下降，不育的機(jī)會(huì)也會(huì)隨之升高。研究表明，婦女在20~30歲時(shí)生育力強(qiáng)，30歲以后生育能力開始減退，35~39歲婦女的生育力較20~29歲時(shí)降低了25%，40~45歲降低了95%。超過35歲才要孩子，會(huì)帶來很多生殖問題。35歲以上有生殖缺陷的婦女，即便借助輔助生殖技術(shù)，妊娠成功率也很低。

不良生育行為也會(huì)給生育能力帶來難以挽回的損傷。比如，多次人流會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)后并發(fā)癥，如盆腔炎、附件炎，可能引起不孕；反復(fù)做人流會(huì)損傷子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄，不利于孕育胚胎。流產(chǎn)次數(shù)越多，未來發(fā)生不孕的風(fēng)險(xiǎn)越高。

此外，抽煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣，接觸有毒有害物質(zhì)，精神壓力過大導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等都可能造成女性生育能力的下降。B

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