昆明送子鳥(niǎo)卵泡不排卵該如何促排?排卵是女性生育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，卵子順利排出與精子相遇結(jié)合，然后形成受精卵并著床，這個(gè)過(guò)程少了哪一個(gè)環(huán)節(jié)都會(huì)讓女性無(wú)法受孕。而近些年，不孕不育的人越來(lái)越多，其中不排卵在女性不孕中就比較常見(jiàn)，因此當(dāng)卵泡不排卵時(shí)，我們應(yīng)該幫助促排卵，那么，如何才能排卵呢?

不排卵原因何在?

原因一：卵巢早衰

患者前期月經(jīng)正常，甚至有生育史，但之后月經(jīng)稀少，直至完全閉經(jīng)。這類(lèi)患者卵巢中的卵泡已經(jīng)耗竭，無(wú)法使用促排卵藥物使卵泡發(fā)育，或者雖有原始卵泡，但對(duì)促性腺激素?zé)o反應(yīng)。

原因二：多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征(PCOS)是一種常見(jiàn)的無(wú)排卵障礙，是女性無(wú)排卵的常見(jiàn)原因。它的卵巢特點(diǎn)是巢體積增大，小卵泡多，但不能成熟。所以需要藥物促進(jìn)卵泡發(fā)育，誘導(dǎo)排卵。

原因三：垂體問(wèn)題

導(dǎo)致排卵異常的常見(jiàn)疾病有高泌乳素血癥、垂體泌乳素瘤和希罕氏綜合征等。高催乳素水平可抑制排卵。

如何才能促排卵?

1、保養(yǎng)好卵巢

備孕女性在日常生活中一定要堅(jiān)持喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ汤诼殉步】?，提高卵巢功能，多吃新鮮的水果蔬菜，增加蛋白質(zhì)和微量元素的攝入量，少吃油炸類(lèi)的食物，能提高卵巢的排卵功能，女性要注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理。

2、堅(jiān)持鍛煉

及時(shí)釋放生活和工作方面的壓力，有利于卵巢健康，可提高卵巢的排卵功能，能提高女性的生育質(zhì)量，能夠?yàn)樘旱脑杏峁┖玫膱?chǎng)所，女性在備孕期間要做好調(diào)養(yǎng)工作。

3、放松心態(tài)

把握好心態(tài)，積極面對(duì)生活和工作，良好的心態(tài)可以改善卵巢的排卵功能，有利于卵巢和子宮的健康，提高女性的生育能力，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，降低患婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。A

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