昆明送子鳥不孕醫(yī)院卵泡發(fā)育不良如何進(jìn)行預(yù)防？卵泡發(fā)育不良對女性的身體損害性是很大的，會直接影響到受孕和生育。如果不及時(shí)去醫(yī)院治療的話，可能還會出現(xiàn)不孕、流產(chǎn)、死胎等情況。所以卵泡發(fā)育不良疾病應(yīng)該提前做好預(yù)防工作，接下來就帶大家一起了解一下卵泡發(fā)育不良如何進(jìn)行預(yù)防。

1、調(diào)節(jié)飲食

在日常生活當(dāng)中要注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的均衡和適度，飲食以清淡為主，可以多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果，也可以多吃一些溫性的食物，溫養(yǎng)性的食物可以減少精血的耗損，對卵泡發(fā)育是有很好的作用的，另外在生活當(dāng)中應(yīng)該嚴(yán)格禁止辛辣油膩，刺激生冷的食物。

2、勞逸結(jié)合

在預(yù)防卵泡發(fā)育不良疾病的時(shí)候，要注意勞逸結(jié)合。日常生活當(dāng)中要多去戶外鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，不過在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要結(jié)合自身的具體狀況，不要做太劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，另外還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，要注意休息，不要熬夜，還要戒煙戒酒。

3、注意自身情緒

其實(shí)好的心情是很多疾病的催化劑，所以在預(yù)防卵泡發(fā)育不良的時(shí)候要注意自己的情緒，要保持舒暢的情緒，當(dāng)有不良情緒的時(shí)候應(yīng)該盡快調(diào)節(jié)。

4、子宮保暖

很多女性出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良是因?yàn)樽訉m受涼的原因。所以在預(yù)防此類疾病的時(shí)候，應(yīng)該注意子宮的保暖，這樣才可以促進(jìn)卵泡的正常發(fā)育，生活當(dāng)中可以多喝一些生姜糖水來暖宮，外出時(shí)要注意增加衣物，避免受涼。

5、少吃避孕藥

避孕藥里面是含有很多激素的，長期的服用會讓激素水平出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良，出現(xiàn)不孕不育的情況，所以在生活當(dāng)中要少吃避孕藥，建議平時(shí)在進(jìn)行性生活的時(shí)候使用其他的方法來進(jìn)行避孕。

通過以上內(nèi)容可以知道預(yù)防卵泡發(fā)育不良的方法，不過不管多嚴(yán)密的預(yù)防措施，都有可能會患上疾病，所以當(dāng)患上卵泡發(fā)育不良疾病之后，患者應(yīng)該重視起來，及時(shí)的進(jìn)行治療，可以采用一些促排卵的藥物，也可以使用一些絨毛膜促性腺激素，另外還可以配合使用中藥，這樣可以達(dá)到更理想的效果。A

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