女性每個(gè)月的月經(jīng)周期分為三個(gè)階段，即月經(jīng)期、排卵期和安全期。如果不打算要孩子的女性，可以選擇安全期同房，但好也要做好避孕措施，以防萬(wàn)一，而想要孩子的女性，可以選擇排卵期，一旦女人排出卵子，才能與精子結(jié)合，女人才會(huì)懷孕。

受孕還應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：

受孕必須建立在夫妻雙方身體情況俱佳的前提下，這里的“俱佳”是指無(wú)論是健康狀況、情緒狀態(tài)還是客觀因素都要好才行。

受孕的外部環(huán)境也很重要，親密的場(chǎng)所要相對(duì)私密，不受打擾。嘈雜的環(huán)境和惡劣的天氣不宜受孕。

另外，受孕的時(shí)機(jī)好不要選在節(jié)假日或是聚會(huì)后。酒精、疲憊的身體狀況都是不良的因素。

還有，如果希望受孕的質(zhì)量高，就要避免頻繁的親密，尤其是夫妻在新婚燕爾、久別重逢后。因?yàn)檫@樣會(huì)影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。B

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