近年來，不孕發(fā)生率逐年攀高，很多女同胞們會(huì)疑惑，為什么媽媽輩懷胎生子一氣呵成，到自己懷孕，就困難重重了呢？事實(shí)上，導(dǎo)致不孕的原因錯(cuò)綜復(fù)雜，很多因素都會(huì)造成女性不孕的發(fā)生。

壞習(xí)慣也是不孕的誘因

吸煙與被動(dòng)吸煙

尼古丁以及其他有害的化學(xué)物質(zhì)會(huì)影響身體產(chǎn)生雌激素的能力（負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)卵泡生成及排卵）和子宮血流及子宮肌層（影響種子和土壤）。另外，孕期吸煙不僅會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形等風(fēng)險(xiǎn)。

過度肥胖或過度節(jié)食

過度肥胖或過度節(jié)食，都會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，影響正常排卵，從而降低懷孕概率。而且還會(huì)引發(fā)各種營養(yǎng)問題，比如誘發(fā)神經(jīng)性厭食癥或暴食癥，造成閉經(jīng)。

熬夜

長(zhǎng)期熬夜，身體負(fù)荷過重，免疫力容易下降，內(nèi)分泌失調(diào)的概率也會(huì)增加。

不潔性生活

經(jīng)常不戴套套、頻繁更換杏伴侶等，都會(huì)增加杏傳播疾病的感染幾率。很多性傳播疾病有潛伏期，不易發(fā)現(xiàn)。女同胞們可能在不知不覺中誘發(fā)盆腔炎癥，造成盆腔粘連，導(dǎo)致排卵或受精受阻，從而影響懷孕。

生活或工作環(huán)境含有害物質(zhì)

一些重金屬、化學(xué)物質(zhì)會(huì)對(duì)女性生殖健康造成影響，如鉛（涂料和油漆）、汞（食用受污染魚類如鯊魚、旗魚、鯖魚等）、殺蟲劑等。因此，備孕女性要盡量避開房屋裝修，避免使用劣質(zhì)顏料、油漆、新炊具或含有重金屬的化妝品。B

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