想要生育一個健康聰明的寶寶，備孕是非常重要的，并不是大家認為的只要同房就可以了，很多女人都被不孕體質(zhì)給打上“標簽”了，所以再多次同房也是無用功。很多人不知道自己到底是什么體質(zhì)，接下來我們就來看看不孕體質(zhì)的幾個特征吧，希望你一個都沒占。

不孕體質(zhì)的4個特征，你占了幾個？

特征一：高齡女性

從40歲以后，女性的腎功能就開始呈下降的趨勢。如果年齡偏高的女性開始出現(xiàn)腎氣虛弱的時候，沒有調(diào)理身體使腎氣加強，那么就很容易造成卵巢功能下降，卵子的數(shù)量和質(zhì)量也隨之降低，從而使受孕率也大幅度減弱。

特征二：小腹冰涼

小腹冰涼是宮寒的癥狀表現(xiàn)，很多女性不僅僅是冬季，就連夏季整個腰腹也是冰涼的，陽氣不足導致卵巢功能不佳，卵子的質(zhì)量就會受到影響，如果僥幸懷孕，胎兒的體質(zhì)也會相對較差，所以要經(jīng)常進行鍛煉，增強體質(zhì)，再者平時少吃冰涼刺激的食物，調(diào)理體質(zhì)。

特征三：月經(jīng)不規(guī)律的女人

對于月經(jīng)不調(diào)的女性朋友來說，懷孕也是一件非常困難的事情。正常女性28天左右來月經(jīng)，每個月來月經(jīng)的時間都差不多。雖然可能會延遲或提前，但不會超過7天。但是，有些女性的月經(jīng)周期非?；靵y。上個月用了20天左右，這次可能變成30天左右。這樣就無法計算排卵期，很難懷孕。

特征四：肥胖的女人

肥胖的女性體內(nèi)脂肪含量高，影響內(nèi)分泌，就會引發(fā)一系列的連鎖反應，比如月經(jīng)不調(diào)，排卵困難等，我就見過一個肥胖的女性，一年只來兩次月經(jīng)，這跟內(nèi)分泌有直接關(guān)系，后來醫(yī)生建議她減肥，不知道后來怎么樣了，肥胖女性體內(nèi)還有過多的胰島素，會影響卵子的發(fā)育，由此可見肥胖確實不容易懷孕，一般容易懷孕的女性體型應該適中。B

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