備孕中的夫妻，都渴望擁有自己的寶寶，可無奈一次次精心備孕，結(jié)果卻一次次失望。想要更快迎接寶寶的到來，在備孕前需要做好充分的準(zhǔn)備，這里總結(jié)了一些備孕“小技巧”

科學(xué)備孕的意義在哪里？

科學(xué)備孕能夠提高懷孕幾率，減少自然流產(chǎn)的可能，幫助準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們在懷孕前發(fā)現(xiàn)自身異常、及時(shí)治療，將身心調(diào)試到較佳狀態(tài)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下有計(jì)劃的孕育寶寶，進(jìn)而規(guī)避潛在問題和風(fēng)險(xiǎn)。

孕前檢查注意事項(xiàng)有哪些？

檢查前：檢查前幾天不要吸煙飲酒，不要濫用藥物，不要吃高糖、油膩的食物，避免高脂高蛋白食物的攝入，避免使用會對肝臟功能有影響的藥物，檢查前一天晚12點(diǎn)之后完全禁食。

特殊時(shí)期：女士體檢需在月經(jīng)干凈后3-7天之內(nèi)進(jìn)行，避開月經(jīng)期，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)檢查的數(shù)據(jù)相對準(zhǔn)確，陰道內(nèi)也不要上藥或者清洗。

男女同查：孕前檢查雙方都要做，時(shí)間在備孕前3-6個(gè)月為宜；男性做精液檢查在同房后的2-3天為宜，體檢前一晚不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，夫妻雙方不要同房，不要熬夜。B

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