多囊卵巢會(huì)引起女性月經(jīng)不調(diào)排卵障礙，多毛肥胖和不孕。合并雙側(cè)卵巢增大呈囊性改變的現(xiàn)象就稱為多囊卵巢綜合癥。患者可具備以上典型癥狀，也可以只有部分癥狀。但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合征的主要臨床表現(xiàn)。

多囊卵巢如何調(diào)理

一、生活調(diào)理：對(duì)于多囊卵巢患者而言，必須要注意個(gè)人的生活調(diào)理方式。注意起居，生活環(huán)境適宜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不能過(guò)勞。尤其是在長(zhǎng)期的治療中，應(yīng)當(dāng)注意休息、保持體力，飲食宜營(yíng)養(yǎng)豐富，注意隨天氣變化增減衣服，避免被細(xì)菌、病毒等感染。

二、飲食調(diào)理：平時(shí)患者要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣，少吃高糖類的食物。少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。

還有就是多吃一些黑色食物：在日常生活中可以吃一些黑色的食物，有效的滋補(bǔ)肝腎。比如說(shuō)黑木耳，茄子，紫菜，黑米，黑豆，黑芝麻等等都對(duì)我們的腎有保護(hù)作用。

平時(shí)患者要注意個(gè)人的膳食方法，少吃油膩食物?；颊叩娘嬍骋饲宓?，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也不要吃。多囊卵巢綜合癥患者的飲食是非常重要的，合理的飲食習(xí)慣是輔助治療的關(guān)鍵。B

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