很多人可能都認(rèn)為備孕是一件非常容易的事，但直到自己備孕好幾個月都不見消息，就覺得是不是想的太簡單了。其實，想要快速懷孕也是有技巧的，但很多人在備孕過程中總是犯錯誤，到底是哪幾種錯誤呢？今天我們就來看看吧。

1、壓力大

我們都知道，備孕并不是件容易事，所以很多夫妻在備孕大半年之后還不懷孕，就比較著急了，就會覺得壓力比較大。但不管是男是女，一旦壓力過大，就會影響內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，不僅會影響女人正常排卵，還會影響男人的精子質(zhì)量，這些都會導(dǎo)致受孕率變低。

2、同房時間不對

我們都知道女性每個與都會排出一顆卵子，很多人想著在妻子未排卵之前，積攢一下戰(zhàn)斗力在排卵期時給他一擊即中的想法，精子長時間不排出會造成精子老化；備孕時夫妻一定要把握好排卵的時間，如果月經(jīng)不穩(wěn)定可以借助外界條件監(jiān)測排卵，在排卵期兩天同房一次也可適當(dāng)?shù)脑黾油看螖?shù)可以提高受孕幾率。

3、例假正常排卵就正常

每個月都來例假就說明排卵正常嗎？其實不是的，臨床上有一種叫做無排卵型的月經(jīng)，排卵不排卵還是要通過排卵試紙、b超檢測等來看看是否排卵。并且即使排卵了，還要看看是否是不成熟的卵泡，所以還是要通過檢測來了解卵泡的發(fā)育情況。所以例假正常并不能證明一定是正常排卵了。

溫馨提示：懷孕是需要技巧的，但以上幾個誤區(qū)一定要避免，重要的還是要雙方放松心態(tài)，積極備孕。如果發(fā)現(xiàn)自身有問題，一定要先去醫(yī)院治療，治療后再備孕會更安全。B

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