連日來(lái)，在抗擊疫情中，省市體育部門(mén)及相關(guān)公眾平臺(tái)積極行動(dòng)起來(lái)，通過(guò)線上直播、短視頻號(hào)、抖音號(hào)等新媒體平臺(tái)，指導(dǎo)廣大群眾居家科學(xué)健身、共同抗疫。社會(huì)體育指導(dǎo)員、專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員、健身達(dá)人等通過(guò)線上平臺(tái)，帶領(lǐng)民眾開(kāi)展健身活動(dòng)，在抗擊疫情的關(guān)鍵時(shí)期貢獻(xiàn)體育力量。

2021年12月19日，西安市的體育部門(mén)率先啟動(dòng)了線上健身薈活動(dòng)。本次活動(dòng)以“運(yùn)動(dòng)不打烊、共同抗疫情”“云端健身燃起來(lái)”為活動(dòng)主題，依托西安體育大管家、西安發(fā)布等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，開(kāi)展線上科普指導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)直播指導(dǎo)、居家健身挑戰(zhàn)賽、線上健康跑等活動(dòng)，引導(dǎo)廣大市民在疫情期間科學(xué)健身?；顒?dòng)面向全社會(huì)征集簡(jiǎn)便易學(xué)的居家鍛煉教學(xué)視頻，短短幾天就收到了相關(guān)視頻近百條，包括省武術(shù)協(xié)會(huì)、西安體育學(xué)院、長(zhǎng)安大學(xué)體育部、西安市跳繩協(xié)會(huì)、西安市武術(shù)協(xié)會(huì)、西安高新逸翠園學(xué)校、西安零距離健身等單位和體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)紛紛響應(yīng)。西安各類(lèi)健身機(jī)構(gòu)的相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員也以各種形式參與進(jìn)來(lái)。主辦方對(duì)征集到的視頻進(jìn)行了認(rèn)真篩選，不僅通過(guò)新媒體平臺(tái)進(jìn)行推送，還在西安發(fā)布APP和西安新聞網(wǎng)開(kāi)設(shè)了“居家健身跟我來(lái)”專(zhuān)欄進(jìn)行集中展示。

2021年12月31日，由陜西省社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展中心、陜西省體育科學(xué)研究所、陜西省體育科學(xué)學(xué)會(huì)和長(zhǎng)龍?bào)w育集團(tuán)股份有限公司主辦的“‘疫’閃而過(guò) 健康陜西 居家健身創(chuàng)意SHOW活動(dòng)”也正式啟動(dòng)?；顒?dòng)開(kāi)展僅5天，吸引了全省各級(jí)體育協(xié)會(huì)、大中專(zhuān)院校及健身愛(ài)好者的報(bào)名參加，各短視頻平臺(tái)話題瀏覽總量達(dá)285.6萬(wàn)人次。

自2021年12月18日起，健康陜西網(wǎng)攜手長(zhǎng)龍?bào)w育集團(tuán)股份有限公司、威贏賽事運(yùn)營(yíng)有限公司、智賽通大數(shù)據(jù)有限公司、陜西智慧健身服務(wù)中心所運(yùn)營(yíng)的新媒體平臺(tái)，聯(lián)合西安體育學(xué)院、陜西省體育科學(xué)研究所、陜西省體育科學(xué)學(xué)會(huì)、陜西省體能協(xié)會(huì)的專(zhuān)家教授，拍攝指導(dǎo)視頻，示范科學(xué)健身。通過(guò)圖文、短視頻等形式進(jìn)行宣傳推廣，以此號(hào)召更多市民積極參與居家健身活動(dòng)，共同營(yíng)造自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的社會(huì)新風(fēng)尚。截至1月5日，共推送386篇次。其中，“抗擊疫情”播報(bào)、專(zhuān)題等稿件的全網(wǎng)瀏覽量達(dá)472萬(wàn)人次；制作推送20余條“抗擊疫情”系列短視頻，瀏覽總量達(dá)156萬(wàn)人次。

與此同時(shí)，奧運(yùn)會(huì)射擊冠軍郭文珺，省女足教練員劉華娜，世界冠軍、武術(shù)教練吳雅楠，武術(shù)散打世界冠軍張坤，太極拳世界冠軍楊順洪，跳水世界冠軍司雅杰，體操世界杯冠軍伍冠華，跳水全運(yùn)會(huì)冠軍白鈺?shū)Q、白鈺豪，體操全運(yùn)會(huì)冠軍戴智雄、伏起飛，藝術(shù)體操全運(yùn)會(huì)季軍金芮光等也都通過(guò)新媒體平臺(tái)為西安抗疫加油，同時(shí)倡導(dǎo)廣大群眾居家健身、提高免疫力。

西安體育學(xué)院的師生則充分發(fā)揮體育專(zhuān)業(yè)院校特色優(yōu)勢(shì)，制作的各項(xiàng)居家鍛煉視頻受到熱捧。長(zhǎng)安大學(xué)體育部副教授喬曉月、長(zhǎng)安大學(xué)健美操隊(duì)全國(guó)冠軍龔佳也分享了她們?cè)诩抑小⑺奚崂镤浿频慕∩硪曨l，鼓勵(lì)大家加強(qiáng)鍛煉、共克時(shí)艱。陜西省體育科學(xué)學(xué)會(huì)瑜伽科學(xué)研究中心主任謝芳，疫情期間除了參與錄制瑜伽教學(xué)視頻外，還和同事們一起大力推廣“呼吸醫(yī)療體操”。她說(shuō)：“根據(jù)醫(yī)療數(shù)據(jù)顯示，瑜伽對(duì)人們提高心肺耐力、免疫力以及身體機(jī)能的提升都有幫助，也可以減少疫情期間的醫(yī)療支出?！?/p>

據(jù)了解，西安市開(kāi)展的健身薈活動(dòng)將延續(xù)到正月十五。西安“居家健身跟我來(lái)”活動(dòng)主辦方負(fù)責(zé)人表示：“參與本次活動(dòng)的體育人都表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，他們不辭勞苦連夜拍攝視頻。目前參與活動(dòng)的群眾熱情不減，參與人員和單位不僅有省、市單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)，還擴(kuò)展到了許多高校、中小學(xué)?！?/p>

1月1日，陜西智慧健身服務(wù)中心啟動(dòng)了智賽健康跑線上打卡活動(dòng)，鼓勵(lì)參與群眾每月累積堅(jiān)持21天跑步，通過(guò)積分可在智賽通商城兌換禮品。截至1月5日，累計(jì)打卡總?cè)藬?shù)1243人，累計(jì)打卡17024人次。（記者：毛毛）

相關(guān)知識(shí)

抗擊疫情陜西體育人在行動(dòng) 居家健身方法送健康
健身瑜伽跑出陜西體育“加速度”
陜西省“體育健康行 助力‘三個(gè)年’”活動(dòng)啟動(dòng)
市體育局倡議 居家健身動(dòng)起來(lái)
我院師生順利完成了國(guó)家體育總局健身瑜伽公益項(xiàng)目（陜西站）推廣活動(dòng)
陜西省體育場(chǎng)舉辦健身瑜伽公益培訓(xùn)講座
火車(chē)上跳起健身操 陜西首趟體育健康專(zhuān)列開(kāi)行 西安新聞網(wǎng)
“陜西省學(xué)生健康教育平臺(tái)”正式啟動(dòng)
省體科所醫(yī)務(wù)科（陜西體育醫(yī)院）專(zhuān)家推薦丨中醫(yī)針灸主治醫(yī)師
第四屆陜西運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)高峰論壇在西安體育學(xué)院舉辦

網(wǎng)址: 【省體育局】居家健身，陜西體育“動(dòng)”起來(lái) http://m.u1s5d6.cn/zhidaoview10076.html