喝益生菌腹瀉怎么辦

周中銀主任醫(yī)師

消化內(nèi)科 武漢大學(xué)人民醫(yī)院

喝益生菌腹瀉，可能是正常的反應(yīng)，通常不用特殊處理，如果是過(guò)敏等不正常的反應(yīng)，首先應(yīng)該停止和益生菌，再根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇一般治療和藥物治療。

1、正常反應(yīng)：益生菌的主要作用是調(diào)節(jié)腸道菌群，大部分人喝益生菌后不會(huì)有腹瀉，喝益生菌后腹瀉可能是正常現(xiàn)象，部分人群在服用益生菌的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)病癥加重的現(xiàn)象，如腹痛、腹部脹氣、排稀便次數(shù)增多加重等，這稱為“赫氏反應(yīng)”，然后會(huì)逐漸自行好轉(zhuǎn)，通常不用特殊處理。

2、過(guò)敏：如果益生菌過(guò)敏也會(huì)導(dǎo)致腹瀉。如果喝益生菌后腹瀉輕微，可暫停用益生菌，不用特殊治療，可通過(guò)多喝熱水、腹部熱敷、腹部按摩等方式改善；如果喝益生菌后腹瀉嚴(yán)重，應(yīng)該在停用益生菌的同時(shí)，在醫(yī)囑下服用蒙脫石散等止瀉，脫水嚴(yán)重者要補(bǔ)液治療。

喝益生菌腹瀉如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，以免耽誤病情。所有藥物都要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切不可自行用藥，以免藥不對(duì)癥延誤病情，造成不良后果。

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