寶寶腹瀉，飲食指南來啦！
寶寶腹瀉期間，飲食選擇要謹(jǐn)慎哦！試試這些止瀉小幫手：

1?? 蒸（煮）蘋果：止瀉小能手，還能疏通中焦，讓寶寶更舒適。

2?? 炒面粥：不放油，小火翻炒至黃色，有補(bǔ)脾益胃、厚腸干澀收斂的作用。

3?? 胡蘿卜、南瓜泥：易消化，補(bǔ)充微量元素，保護(hù)胃粘膜，讓寶寶營(yíng)養(yǎng)又健康。

4?? 小米、山藥：健脾養(yǎng)胃補(bǔ)腎，促進(jìn)消化提高免疫力，助力寶寶腸道恢復(fù)。

溫馨提示：
- 母乳或輔食寶寶，可以繼續(xù)提供食物，但需依據(jù)寶寶意愿進(jìn)食哦。
- 腹瀉容易引起脫水，要注意補(bǔ)充津液和電解質(zhì)。
- 蒙脫石散一般空腹服用，在餐前半小至一小時(shí)服用，腹瀉好轉(zhuǎn)后可停用。
- 腹部保暖也很重要，可以減輕疼痛，但注意溫度不能太高。
- 飲食以清淡為主，避免辛辣刺激食物、寒性食物和冷飲，保證食物衛(wèi)生。

希望這些建議能幫到你，祝寶寶早日康復(fù)！

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