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快樂(lè)健康運(yùn)動(dòng) 文明安全“夜騎”

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月28日 11:31

廣大“夜騎”愛(ài)好者朋友們：

近期，冰城“夜騎風(fēng)”悄然興起，每當(dāng)夜幕降臨，華燈初上，廣大“夜騎”愛(ài)好者，成群結(jié)隊(duì)，或鍛煉強(qiáng)健身體，或游覽冰城夜景。“夜騎”不僅成為廣大市民在炎炎夏日里的運(yùn)動(dòng)，也為冰城夜色描繪出一抹靚麗風(fēng)景，但是，“夜騎”活動(dòng)往往因?yàn)橐归g光線不足、視線盲區(qū)較多、交通違法突出等因素，給交通安全埋下隱患。為保障廣大“夜騎”愛(ài)好者的人身安全，預(yù)防交通事故，維護(hù)社會(huì)安定，哈爾濱市交警部門(mén)溫馨提示：

“夜騎”請(qǐng)規(guī)范佩戴安全頭盔。安全頭盔是騎行時(shí)發(fā)生交通事故后最重要的安全防護(hù)裝備。數(shù)據(jù)顯示，摩托車(chē)、電動(dòng)車(chē)、自行車(chē)一旦發(fā)生事故后果嚴(yán)重，其中騎行人80%為顱腦損傷，正確佩戴安全頭盔，能使騎乘人員受傷率下降70%、死亡率下降40%。佩戴頭盔時(shí)，要將頭圍調(diào)節(jié)器先放大后旋緊，直到上下左右搖擺頭部，頭盔不晃動(dòng)并感覺(jué)舒適。要調(diào)整好盔帶長(zhǎng)度，扣好下顎的固定卡扣，在下顎處留出一指空隙即可，若卡扣固定不規(guī)范，事故發(fā)生時(shí)頭盔無(wú)法起到保護(hù)作用。

“夜騎”請(qǐng)穿著反光裝備、標(biāo)識(shí)。夜間騎行時(shí)發(fā)生事故概率較高，采取穿著淺色衣服或反光服、在頭盔和身體上佩戴反光標(biāo)識(shí)、背反光書(shū)包等方式，可以有效提高騎行者的可見(jiàn)性，降低事故發(fā)生概率。此外，為騎行車(chē)輛粘貼反光條，配備警示燈、閃光掛件等裝置，可以警示周邊車(chē)輛，為騎行者提供更多的安全保障，從而確保騎行安全。

“夜騎”請(qǐng)遵章守法文明騎行。按照規(guī)定，在道路上駕駛自行車(chē)必須年滿12周歲，駕駛電動(dòng)自行車(chē)必須年滿16周歲，駕駛摩托車(chē)必須年滿18周歲且取得摩托車(chē)駕駛證。騎行時(shí)，有自行車(chē)道的，務(wù)必走自行車(chē)道，嚴(yán)禁在車(chē)流中穿行；無(wú)自行車(chē)道的，應(yīng)靠道路右側(cè)行駛，避免在人群中騎行，杜絕逆行、闖紅燈、隨意變道、酒后騎行。特別是通過(guò)路口時(shí)，應(yīng)在綠燈時(shí)推行過(guò)街，無(wú)信號(hào)燈路口要注意觀察，確保安全后通過(guò)。共享單車(chē)停放時(shí)，應(yīng)在規(guī)定區(qū)域有序停放。

平安是最大的幸福！希望在您暢享騎行樂(lè)趣的同時(shí)，文明騎行，安全騎行，守法騎行，讓我們攜起手來(lái)，共同為哈爾濱這座歷史文化名城，營(yíng)造文明、有序、安全、暢通的道路交通環(huán)境。

哈爾濱市精神文明建設(shè)辦公室

哈爾濱市公安局交通警察支隊(duì)

2024年8月14日

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