答案及解析

　　1.【答案】D

　　【解析】。記錄一日活動，是根據(jù)代謝當量計算能量消耗。D選項代謝當量為正確選項。

　　2.【答案】D

　　【解析】體力活動干預(yù)所選擇的內(nèi)容一般包括耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性活動。有氧耐力運動如步行、慢跑;肌肉訓(xùn)練如杠鈴;柔韌性練習如伸展、屈曲;日常生活中的體力活動如工作、外出往來等。D選項爆發(fā)力練習不屬于體力活動干預(yù)所選擇的內(nèi)容。答案為D選項。

　　3.【答案】A

　　【解析】常見的運動傷害是外傷，主要為關(guān)節(jié)周圍的軟組織和肌肉組織損傷。特殊環(huán)境和疾病狀態(tài)可能增加特定類型的運動有關(guān)傷害，如與高氣溫和大量出汗有關(guān)的脫水、糖尿病患者低血糖等。急性心血管事件對健康和生命威脅更大，但實際發(fā)生率很低。外傷中主要為關(guān)節(jié)周圍的軟組織和肌肉組織損傷所以E選項骨折不是正確選項。所以本題選項A外傷為最常見的運動傷害。

　　4.【答案】C

　　【解析】男性，體重80kg，每小時4km的速度快走40分鐘，代謝當量=3kcal/(h·kg)，該男性的能量消耗=80(kg)*3kcal/(h·kg)*40/60(h)=160kcal。C選項160kcal為正確選項。

　　5.【答案】E

　　【解析】體力活動干預(yù)的目的在于改變不利于健康的久坐少動的生活方式，減少缺乏運動和運動不足人群的比例，指導(dǎo)合理運動，避免運動傷害，預(yù)防和輔助治療疾病，降低醫(yī)療費用，提高生命質(zhì)量。E選項治療疾病不是體力活動干預(yù)的目的。

　　以上是健康管理師考試《操作技能》模擬題每日一練（2020.11.20）的全部內(nèi)容，更多廣東衛(wèi)生事業(yè)單位招聘考試信息敬請加入醫(yī)療衛(wèi)生考試群 ，及關(guān)注廣東衛(wèi)生人才網(wǎng)/廣東人事考試網(wǎng)。

繼續(xù)分類查看>>醫(yī)學(xué)招聘|護士資格|醫(yī)師資格|藥師資格|衛(wèi)生職稱，華圖卓坤，專注醫(yī)考，精于輔導(dǎo)！

關(guān)鍵詞閱讀： 健康管理師備考資料

（編輯：廣東華圖）

相關(guān)知識

2019年健康管理師考試【操作技能】模擬題每日一練（8.19）
健康管理師考試操作技能不定項選擇題模擬習題（五）
2019年健康管理師考試【基礎(chǔ)知識】模擬題每日一練（10.25）
健康管理師考試模擬試題(含答案)
三級健康管理師模擬試題——單選題
健康營養(yǎng)管理師考試資格
2020年健康管理師操作技能高頻考點：健康風險評估
健康管理師考哪些實操項目
2020年健康管理師《理論知識》考試模擬試卷一
2022年健康管理師模擬試題完整版（100道）

網(wǎng)址: 健康管理師考試《操作技能》模擬題每日一練（2020.11.20）(2) http://m.u1s5d6.cn/newsview870901.html