首頁資訊南京到上海減肥夏令營價(jià)格表？幫助孩子重拾健康好身體「365夏令營」

南京到上海減肥夏令營價(jià)格表？幫助孩子重拾健康好身體「365夏令營」

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 15:39

南京到上海減肥夏令營平均價(jià)格都在10000萬以上。科學(xué)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，健康的餐食配比綜合在一起，各項(xiàng)特色減肥項(xiàng)目的結(jié)合，有效的幫助青少年改變肥胖問題。在減肥瘦身的同時(shí)，還能夠結(jié)交一群小伙伴，收獲友誼，改變孩子自卑，內(nèi)向等不良心理，讓孩子積極陽光面對生活。

一、拼搏減肥夏令營 28天（10800元/人）

1.活動(dòng)對象：8-24歲

2.課程詳情：每日有氧運(yùn)動(dòng)課程：游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)（網(wǎng)、羽、籃）、慢跑等；暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程：日常作業(yè)輔導(dǎo)、學(xué)員日記、“我的減肥之道”有獎(jiǎng)?wù)魑?；戶外素質(zhì)拓展課程：定向越野、國防教育、旅游等；健康主題講座課程：科學(xué)運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、陽光心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)；

3.營期特色：每日有氧運(yùn)動(dòng)課程（游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)（網(wǎng)、羽、籃）、慢跑等）；暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程（日常作業(yè)輔導(dǎo)、學(xué)員日記、“我的減肥之道”有獎(jiǎng)?wù)魑模?；戶外素質(zhì)拓展課程（定向越野、國防教育、旅游等）;健康主題講座課程(科學(xué)運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、陽光心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)及針對家長的科學(xué)減重講座等）；

4.費(fèi)用說明：住宿，餐飲，身體素質(zhì)測試，教學(xué)，場地，保險(xiǎn)費(fèi)用；

二、奧林修斯減肥營 28天（10980元/人）

1.活動(dòng)對象：8-18歲青少年

2.課程詳情：本屆瘦身夏令營宗旨依然是讓青少年朋友遠(yuǎn)離肥胖，科學(xué)、健康、快樂減重瘦身，提高運(yùn)動(dòng)興趣。以“趣”“益”相結(jié)合的方式，讓孩子過一種不同于一般學(xué)校的生活，在快樂專業(yè)的氛圍中運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、生活。

3.訓(xùn)練特點(diǎn)：全封閉式減肥訓(xùn)練。通過科學(xué)的鍛煉、合理的飲食搭配，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)科學(xué)減肥；訓(xùn)練時(shí)間：訓(xùn)練根據(jù)實(shí)際情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行，初期平均每天安排4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，日后由教練根據(jù)營員具體情況做相應(yīng)的安排；訓(xùn)練課程安排：訓(xùn)練將分三個(gè)內(nèi)容進(jìn)行，即A：增強(qiáng)心肺功能減脂減重的有氧運(yùn)動(dòng)和輕器械循環(huán)練習(xí)；B：增強(qiáng)速度、肌力的趣味性戶外活動(dòng)；時(shí)常健身操、健身舞蹈；C：不定時(shí)的郊游活動(dòng)；重點(diǎn)的科學(xué)減肥瘦身訓(xùn)練之外，網(wǎng)球，羽毛球、籃球、游泳等作為輔助訓(xùn)練項(xiàng)目，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣；在集體生活中培養(yǎng)營員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨練營員的意志,提高營員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力

4.費(fèi)用包括：住宿、餐飲、體質(zhì)測試、教學(xué)、場地、外出旅游、保險(xiǎn)等費(fèi)用

三、樂黎運(yùn)動(dòng)減肥夏令營 56天（21800元/人）

1.活動(dòng)對象：7-16歲中小學(xué)生

2.課程詳情：減肥夏令營由國內(nèi)知名教授參與指導(dǎo)，專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)24小時(shí)全程跟蹤授課，并且是全國首家把競技運(yùn)動(dòng)成功融入到青少年減肥的第一家,每位學(xué)員可根據(jù)自己的愛好選擇一個(gè)重點(diǎn)學(xué)習(xí)項(xiàng)目，比如擊劍、搏擊、尊巴、足球等。每年平均減重9KG以上，一期減重比例12%左右，簽約減肥，運(yùn)動(dòng)減肥，絕不食用任何藥物。

3.課程安排：競技類高效燃脂課程（擊劍、綜合格斗，通過競技性運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技能學(xué)習(xí)和比賽）；運(yùn)動(dòng)技能課程（戰(zhàn)斗繩、輪胎、核心訓(xùn)練、Tabata、Hit、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽、舞蹈等）；趣培養(yǎng)課程

（羽毛球、籃球、乒乓球、足球、游泳等，豐富多彩的興趣課程）；體適能提升課程（有氧操、徒步、慢跑等，循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方式，在營期范圍內(nèi)全面提升學(xué)員心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等項(xiàng)目，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子快速建立自信）；戶外拓展課程（穿越上海、迪士尼基地尋寶、漂流等，在緊張又刺激的減重課程中穿插放松的機(jī)會，同時(shí)培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力）；

4.費(fèi)用包括：培訓(xùn)費(fèi)用，場地費(fèi)，住宿，餐食；