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本門課程完整答案：點(diǎn)擊這里，查看 肥胖與體重控制 中國(guó)大學(xué)mooc答案滿分完整版章節(jié)測(cè)驗(yàn) m56197
相關(guān)試題
中國(guó)成年人中心型肥胖男性評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為腰圍大于85cm
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
第二講 肥胖的原因及機(jī)制 第二講單元測(cè)驗(yàn)
超重肥胖最根本的原因是機(jī)體攝入的能量（ ）所消耗的能量，導(dǎo)致多余的能量在體內(nèi)脂肪組織轉(zhuǎn)變?yōu)橹敬罅績(jī)?chǔ)存造成的
A:小于
B:等于
C:大于
D:以上都不是
答案: 大于
食物熱效應(yīng)是指人體在攝食過(guò)程中，由于要對(duì)食物中的營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行（ ）等生理活動(dòng)所要額外消耗的能量
A:消化 吸收 代謝和轉(zhuǎn)化
B:機(jī)械消化
C:化學(xué)消化
D:合成代謝
答案: 消化 吸收 代謝和轉(zhuǎn)化
解偶聯(lián)蛋白（UCPs）可以使呼吸鏈電子傳遞過(guò)程H離子勢(shì)能和（ ）合成解耦聯(lián)，將儲(chǔ)存的H離子勢(shì)能以熱能的形式釋放，從而提高靜息代謝率
A:AMP
B:ATP
C:ADP
D:cAMP
答案: ATP
瘦素是一種由（ ）細(xì)胞分泌的蛋白質(zhì)類激素，經(jīng)血液循環(huán)與機(jī)體各組織器官的瘦素受體結(jié)合發(fā)揮作用
A:骨骼肌細(xì)胞
B:脂肪細(xì)胞
C:神經(jīng)細(xì)胞
D:骨細(xì)胞
答案: 脂肪細(xì)胞
瘦素可以通過(guò)作用于（ ）代謝調(diào)節(jié)中樞，降低食欲，減少能量攝取，造成體重和體脂含量下降
A:大腦皮層
B:小腦
C:延髓
D:下丘腦
答案: 下丘腦
瘦素抵抗與以下哪些因素的作用有關(guān)？
A:血液中瘦素水平偏高 晝夜節(jié)律紊亂和過(guò)多的碳水?dāng)z入等
B:血糖 血脂和血尿酸水平偏高
C:血膽固醇水平偏高
D:血高密度脂蛋白偏高
答案: 血液中瘦素水平偏高 晝夜節(jié)律紊亂和過(guò)多的碳水?dāng)z入等
根據(jù)肥胖的碳水化合物-胰島素模型，（ ）攝入是導(dǎo)致人類肥胖的主要原因，胰島素是主要的效應(yīng)物
A:纖維素
B:蛋白質(zhì)
C:脂肪
D:碳水化合物
答案: 碳水化合物
目前科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了（ ）多個(gè)與肥胖密切相關(guān)的基因，但沒(méi)有哪一個(gè)單一基因能夠完全決定肥胖是否發(fā)生
A:20
B:100
C:50
D:200
答案: 50
研究結(jié)果表明，攜帶FTO基因的兒童很難產(chǎn)生（ ），有（ ）傾向
A:饑餓感，過(guò)度進(jìn)食
B:飽腹感，過(guò)量進(jìn)食
C:饑餓感，減少飲食
D:飽腹感，減少進(jìn)食
答案: 飽腹感，過(guò)量進(jìn)食
低雄性激素水平容易造成
A:腹部肥胖
B:臀部肥胖
C:全身肥胖
D:四肢肥胖
答案: 腹部肥胖
瘦素可以通過(guò)下列哪些途徑調(diào)節(jié)機(jī)體的脂肪積累
A:作用與下丘腦，降低食欲，減少能量攝取
B:提高代謝率增加能量消耗
C:促進(jìn)多巴胺分泌，提高興奮性，促進(jìn)能量消耗
D:促進(jìn)脂肪分解和一支脂肪合成
答案: 作用與下丘腦，降低食欲，減少能量攝取;
提高代謝率增加能量消耗;
促進(jìn)脂肪分解和一支脂肪合成
以下哪些屬于產(chǎn)生瘦素抵抗的可能的原因
A:血液中瘦素水平偏高
B:晝夜節(jié)律紊亂和進(jìn)食頻率過(guò)高
C:過(guò)多的碳水?dāng)z入
D:母初乳喂養(yǎng)缺失
答案: 血液中瘦素水平偏高;
晝夜節(jié)律紊亂和進(jìn)食頻率過(guò)高;
過(guò)多的碳水?dāng)z入;
母初乳喂養(yǎng)缺失
應(yīng)對(duì)瘦素抵抗的生活方式有哪些？
A:減少飲食頻率
B:適度減少碳水化合物攝入
C:白天多曬太陽(yáng)
D:入睡前4小時(shí)吃完晚飯
答案: 減少飲食頻率;
適度減少碳水化合物攝入;
白天多曬太陽(yáng);
入睡前4小時(shí)吃完晚飯
超重和肥胖的產(chǎn)生主要是由于能量攝入過(guò)多
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
肥胖人群的總體能耗水平等高于非肥胖人群，但各單位體重能耗水平低于非肥胖人群
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
在肥胖人群的血液檢測(cè)中，發(fā)現(xiàn)瘦素水平隨脂肪量的身高而升高
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
目前已發(fā)現(xiàn)的與肥胖相關(guān)的基因有50多種，每種基因?qū)Ψ逝值挠绊懗潭榷加写_定的范圍
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
肥胖不僅和基因有關(guān)，也和大腦有關(guān)
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
適當(dāng)使用雄性激素和生長(zhǎng)激素有利于減少體重，尤其是體脂
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致脂肪細(xì)胞增大和脂肪細(xì)胞數(shù)量增多
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
第三講 肥胖與行為方式 第三講單元測(cè)驗(yàn)
在睡眠的四個(gè)階段中，哪個(gè)階段占據(jù)了大約一半的睡眠時(shí)間
A:階段一
B:階段二
C:階段三
D:快速眼動(dòng)睡眠期
答案: 階段二
以下哪種方式的減肥效果最好
A:有氧運(yùn)動(dòng)
B:無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
C:有氧結(jié)合無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
D:抗阻運(yùn)動(dòng)
答案: 有氧結(jié)合無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
飲酒后出現(xiàn)的頭痛 神志不清 面部和身體潮紅等癥狀是由( )產(chǎn)生的
A:乙醇
B:乙醛
C:乙酸
D:乙酯
答案: 乙醛
在睡眠的哪一個(gè)階段紡錘波頻率短暫增加
A:階段一
B:階段二
C:階段三
D:快速眼動(dòng)睡眠期
答案: 階段二
睡眠不足帶來(lái)的影響有
A:瘦素分泌增加
B:饑餓素增加
C:基礎(chǔ)代謝率降低
D:神經(jīng)敏感性降低
答案: 饑餓素增加;
基礎(chǔ)代謝率降低
攝入酒精導(dǎo)致肥胖的原因是
A:酒精代謝過(guò)程中產(chǎn)生脂肪酸
B:酒精分解的優(yōu)先級(jí)高于脂肪酸，導(dǎo)致脂肪酸氧化供能受阻
C:酒精分解會(huì)導(dǎo)致甘油三酯合成增加
D:酒精分解產(chǎn)生的能量更容易吸收
答案: 酒精分解的優(yōu)先級(jí)高于脂肪酸，導(dǎo)致脂肪酸氧化供能受阻;
酒精分解會(huì)導(dǎo)致甘油三酯合成增加
以下哪些是減肥的誤區(qū)
A:不吃早飯
B:快速減肥
C:運(yùn)動(dòng)即可減肥
D:越瘦越好
答案: 不吃早飯;
快速減肥;
運(yùn)動(dòng)即可減肥;
越瘦越好
下列哪些方式是不利的減肥方式
A:抽脂減肥
B:激素類藥物減肥
C:運(yùn)動(dòng)減肥
D:控制飲食
答案: 抽脂減肥;
激素類藥物減肥
久坐行為是指在清醒狀態(tài)下，當(dāng)處于坐 靠或躺姿時(shí)，以能量消耗小于等于1.5個(gè)代謝當(dāng)量為特征的行為超過(guò)2小時(shí)
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
減少久坐行為的方法有久坐間斷 使用站立式辦公桌等
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
每坐30-60分鐘，進(jìn)行5-10分鐘簡(jiǎn)單的身體活動(dòng)對(duì)于打破久坐行為十分有效
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
睡眠分為四個(gè)階段，階段一 階段二 階段三和快速眼動(dòng)睡眠期
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
生物鐘紊亂會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂，造成肥胖
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
開(kāi)燈睡覺(jué)對(duì)生物節(jié)律紊亂的影響并不顯著
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
良好的睡眠習(xí)慣包括充足的睡眠時(shí)間 避免飲食因素對(duì)生物節(jié)律的干擾 減少或避免睡前屏幕時(shí)間
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
飲酒前適量攝入高蛋白食物有助于酒精分解
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
不吃早餐會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，從而減少食物攝入，有利于減肥
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
體重控制是一種生活方式，不存在一勞永逸，體重忽高忽低會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
抗阻訓(xùn)練會(huì)增加肌肉含量，使體重增加，不利于減肥
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
酒精會(huì)刺激下丘腦，增加食物敏感性，增加食欲
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
第四講 肥胖與疾病 第四講單元測(cè)驗(yàn)
減少癌癥發(fā)生預(yù)防手段有
A:保持健康體重
B:拒絕煙草制品
C:減少酒精攝入
D:規(guī)律鍛煉
答案: 保持健康體重;
拒絕煙草制品;
減少酒精攝入;
規(guī)律鍛煉
以下哪些癌癥與肥胖關(guān)系密切
A:結(jié)腸癌
B:肝癌
C:膽囊癌
D:胰腺癌
答案: 結(jié)腸癌;
肝癌;
膽囊癌;
胰腺癌
下列哪些疾病屬于心血管疾病
A:冠心病
B:風(fēng)濕性心臟病
C:腦血管疾病
D:肺動(dòng)脈高壓
答案: 冠心病;
風(fēng)濕性心臟病;
腦血管疾病
心血管疾病的危險(xiǎn)因素包括
A:吸煙
B:高鹽飲食
C:高脂飲食
D:高血壓
答案: 吸煙;
高鹽飲食;
高脂飲食;
高血壓
糖尿病的癥狀包括
A:多尿
B:口渴饑餓
C:體重減輕
D:疲勞
答案: 多尿;
口渴饑餓;
體重減輕;
疲勞
發(fā)達(dá)國(guó)家中，8%的女性癌癥和3%的男性癌癥與高BMI有關(guān)
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
BMI過(guò)高和過(guò)低都與較高的癌癥患病率有關(guān)
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
過(guò)胖和過(guò)瘦對(duì)心血管疾病都存在不良影響，BMI保持在20.0-24.0之間時(shí)，由中風(fēng)等心血管疾病引起的死亡風(fēng)險(xiǎn)最低
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
中風(fēng)和心臟病發(fā)作經(jīng)常是急性起病，這主要是由于供應(yīng)大腦和心臟的血管的血管壁上有脂肪沉積
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
如果長(zhǎng)期保持健康的新陳代謝，那么肥胖就不再是心血管疾病的重大危險(xiǎn)因素
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
糖尿病類型包括1型糖尿病 2型糖尿病 妊娠期糖尿病
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
糖尿病是失明 中風(fēng) 腎衰竭 心臟病等疾病的危險(xiǎn)因素，但不是主要原因
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，減掉更多體重就可以更大程度上緩解癥狀
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
梨型肥胖比蘋果型肥胖具有更高的糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 錯(cuò)誤
80%心血管疾病死亡是由心臟病和中風(fēng)引起的
A:正確
B:錯(cuò)誤
答案: 正確
暇難秸煥簍便跑磐副罕庇澈劫
