五分鐘可以搞定的速食,營養(yǎng)健康又便宜,上班族學生黨懶人速點
這些速食美食,既能讓你吃好喝好,還能讓你每天多睡十分鐘,快來看~
給大家搜羅了6款好吃不貴的速食早餐,基本上都是開袋即食或者開水沖泡的好東西,一起來看看吧~(有的東西貨比三家,拼多多買更便宜)
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1、厚切吐司面包
這種厚切面的吐司吃起來更過癮,咬上一口松軟好吃,香甜柔軟,有嚼勁,很厚實,完全不干,奶香味很濃郁,而且吃完也有極強的飽腹感,每一片都是獨立包裝的,干凈衛(wèi)生還方便攜帶。
不管是做早餐,還是自己DIY三明治都是很不錯的選擇,重要的是性價比超高,真的居家必囤。
2、泓一紫米面包
泓一紫米面包超級嫩,真材實料,中間的夾心是能看得到的紫米哦,也不會太甜,吃著有股奶香味,家里老人小孩子吃了也是贊不絕口,不管是上班族還是學生黨,早上來不及做早餐的時候,可以來包面包,搭配牛奶/豆?jié){就是健康又飽腹的早餐啦。
ps:不管是下午茶解饞還是偶爾加班都可以來一包泓一紫米面包啦~
3、卡爾頓肉松沙拉焗蛋糕面包
卡爾頓肉松沙拉焗蛋糕面包好吃停不下來,每一塊蛋糕都是獨立小包裝,方便攜帶易貯存,早上搭配牛奶就是元氣早餐,你又可以多睡30分鐘懶覺了~
吃上一口細膩暄軟,一薄層沙拉和絲絲縷縷的肉松加持,口感更豐富,營養(yǎng)也更均衡,好消化、易吸收,老人、孩子也愛吃。不管是家里宿舍還是辦公室,都可以備著做早餐或是下午茶啦。
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4、海福盛沙縣拌面
沙縣拌面挺方便的,熱水沖泡5分鐘倒入醬料拌勻就可以開動了,非油炸面條泡出來很勁道?;ㄉu很濃郁不會膩,分量也很足,晚飯吃一碗就飽了~芙蓉鮮蔬湯也很好喝,爽滑鮮美,咸淡適宜,搭配解膩,一口面一口湯,好吃到飛起,上班族學生黨必備好物,簡單快捷還好吃。
5、北京同仁堂紅棗枸杞蓮子銀耳羹
一沖一泡就好,方便快捷,銀耳紅棗枸杞挺多的,銀耳超級細膩,膠質(zhì)豐富,口感香甜軟糯,甜度剛剛好,營養(yǎng)健康,加點牛奶會更好喝,作為早餐加餐是不錯的選擇。
獨立包裝,每次一小袋,也容易攜帶,沖泡也很便利,即沖即食!居家懶人必備,經(jīng)常熬夜加班趕時間上班族、學生黨多喝真的滋補又養(yǎng)顏~
6、中國農(nóng)科院研制世壯純燕麥片
不像市面上其他花里胡哨的麥片,這個配料表只有燕麥,還是為中國胃專門培育的品種。
這款麥片非常好泡開,即使用冷牛奶,短短3分鐘,也能變得軟爛,一點硬芯芯都沒有了,簡直不要太方便!牛奶泡過后的麥片軟糯香甜,但依舊有彈性,是可以嚼著吃的那種,營養(yǎng)又飽腹,必須沖呀~
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