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五個月寶寶吃奶量是多少吃奶量少該怎么辦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 11:31

一、五個月寶寶吃奶量是多少

　　五個月的寶寶消化系統(tǒng)有一定的完善而且單純的奶粉營養(yǎng)跟不上寶寶身體的需求，這時候媽媽們可以考慮給寶寶添加一定量的輔食。寶寶的健康快樂成長永遠是爸爸媽媽最關心的事情，五個月的寶寶吃奶量也各不相同，有的寶寶多有的寶寶少，新爸新媽對五個月寶寶吃奶量是多少也不是特別的清楚，下面我們一起來了解下吧。

　　五個月的寶寶一天奶量應控制在600毫升至1000毫升以內(nèi)，每次喂200毫升左右，一天4--5次。寶寶超量喂奶會對寶寶的生長發(fā)育造成一定的危害，如果五個月的寶寶吃奶量超過1000毫升很容易發(fā)胖。胖的嬰兒由于背負著多余的脂肪，動作遲緩，站立行走時間也較其他寶寶晚，所以盡管寶寶愛喝奶，每天的總量也應控制在1000毫升以內(nèi)，為了將寶寶每天的喝奶量控制在1000毫升之內(nèi)，大食量的寶寶可適當喂些魚泥、肉泥、豬肝泥等粗顆粒輔食，不僅可以給寶寶補充熱量也可以補充鐵和動物蛋白。

二、五個月寶寶吃奶少怎么辦

　　寶寶長到五個月以后開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使五個月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了，而且寶寶的成長速度很快，這時母乳中的維生素和鐵質(zhì)會越來越缺乏，營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶發(fā)育的需要，那么五個月寶寶吃奶量減少怎么辦？

　　五個月寶寶吃奶量減少多屬于厭奶期，厭奶期的寶寶喝奶量驟減有時甚至一、兩餐完全不吃，只要寶寶的精神狀態(tài)和體重增長正常媽媽們都不用過于擔心。寶寶厭奶可以說是成長的必經(jīng)過程，另外，五個月大的寶寶好奇心較重易轉移注意力，媽媽可在喂奶時間將寶寶抱至光線較暗且安靜的地方喂哺。需要注意的是，五個月寶寶厭奶期間不要強迫寶寶喝奶，可趁機訓練寶寶吃輔食，比如米粉、蔬菜泥、水果汁、雞蛋、肉等，這段期間寶寶的吃奶量減少只要體重無明顯下降，則無需太擔憂。

三、五個月寶寶吃奶量減少正常嗎

　　五個月寶寶吃奶量是大多數(shù)爸爸媽媽比較感興趣的話題，但是寶寶吃奶量只是一個參照，媽媽們要根據(jù)寶寶自身的胃口和饑餓程度來喂養(yǎng)寶寶，盲目規(guī)定寶寶的吃奶量是不正確的。有些五個月的寶寶吃奶量開始減少，媽媽們感到焦慮不安，那么五個月寶寶吃奶量減少正常嗎？

　　其實五個月寶寶吃奶量減少是正常的，家長們不需要大驚小怪。一般來說，五個月的寶寶吃奶量大約是每天950毫升奶粉，每次大約196-224毫升，但是不少寶寶長到五個月吃奶量開始下降，爸爸媽媽看到這種情況往往十分著急。媽媽們這時應該考慮到給寶寶添加輔食，五個月的寶寶單純依靠母乳或者奶粉輸送已經(jīng)不能滿足身體發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，所以媽媽此時要做的是給寶寶準備一些營養(yǎng)健康的輔食。

四、五個月寶寶不愛吃奶怎么辦

　　有些五個月的寶寶會出現(xiàn)厭奶的情況，這是正常的現(xiàn)象，媽媽們看著別人的寶寶胖乎乎的而自己的寶寶不愛吃奶心里難免會感到擔憂。其實只要寶寶的精神狀態(tài)和體重增加增長就不用過度擔心，媽媽們也可以考慮給寶寶添加輔食來增加食量，那么五個月的寶寶不愛吃奶怎么辦呢？下面簡單給大家介紹兩種輔食食譜僅供參考。

　　1、雙色蛋黃泥

　　原料：大米100克、柴雞蛋1個、清水1500毫升、新鮮青菜100克。

　　做法：新鮮青菜清洗干凈控水，去菜幫留菜葉，開水焯透，撈出控水，自然晾涼；用攪拌機攪成糊狀，用煮過的紗布將菜汁擠出，雞蛋洗凈放入涼水鍋，中火燒開轉小火煮7分鐘即可，用流動的涼水沖一下使其容易剝皮；大米洗凈浸泡一小時，大米用1500毫升清水倒入高壓鍋，大火燒開，小火熬制，用時15分鐘，電壓力鍋調(diào)到粥擋即可；取出的蛋黃里外呈金黃色，用小勺按一下呈粉狀，蛋黃用小勺碾碎倒入適量米湯調(diào)成糊狀即可；蛋黃放在消毒過的碗里用小勺一點一點加入菜汁，調(diào)成糊狀即可。

　　營養(yǎng)提示：蛋黃中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，它還能提供維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素D、維生素E、維生素H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等，并且含有優(yōu)質(zhì)的亞油酸都是人體腦細胞增長不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　2、牛奶香蕉糊

　　原料：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水適量。

　　做法：將香蕉去皮后，用勺子研碎，將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪均勻；把牛奶、玉米面煮熟，煮好后倒入研碎的香蕉；調(diào)勻最后用碗裝上即可。

　　營養(yǎng)提示：牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養(yǎng)素，香蕉素有“智慧之果”的美稱，寶寶常食此糊有利大腦發(fā)育和骨骼的生長，同時香蕉能緩和胃酸的刺激保護胃黏膜，讓寶寶擁有“胃”動力。

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