首頁(yè) 資訊花生醬（不含果仁，低脂） (40 克)的熱量和營(yíng)養(yǎng)成分

花生醬（不含果仁，低脂） (40 克)的熱量和營(yíng)養(yǎng)成分

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 07:52

食物數(shù)據(jù)庫(kù)和卡路里計(jì)數(shù)器

花生醬（不含果仁，低脂）

營(yíng)養(yǎng)成分

食用量

40 克

能源

870 千焦

208 千卡

蛋白質(zhì)

10.36克

脂肪

13.6克

飽和脂肪

2.96克

多不飽和脂肪

4.106克

單不飽和脂肪

6.462克

膽固醇

0毫克

碳水化合物

14.26克

糖

3.12克

纖維

2.1克

鈉

216毫克

鉀

268毫克

上次更新時(shí)間: 2008年02月4日 05:07 上午

源: fatsecret Platform API

10%

RDA*

(208 卡)

10% RDA

熱量分解：

碳水化合物 (26%)

脂肪 (55%)

蛋白質(zhì) (19%)

*基于RDA的2000卡路里

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營(yíng)養(yǎng)總結(jié):

大卡

208

脂肪

13.6克

碳水物

14.26克

蛋白質(zhì)

10.36克

花生醬（不含果仁，低脂） (40 克)含有208卡路里熱量分解： 55% 脂肪, 26% 碳水物, 19% 蛋白質(zhì).一般食用份量:食用量卡路里100 克520相關(guān)花生醬類型的:花生醬（低脂）花生果仁醬（加鹽）花生醬（不含果仁，加鹽）花生醬查看更多花生醬的營(yíng)養(yǎng)信息相關(guān)面包涂醬類型的:芝士醬人造黃油牛油／黃油蛋黃醬(Mayounnaise) 查看更多面包涂醬的營(yíng)養(yǎng)信息相關(guān)項(xiàng)目:有殼花生（不吃殼）餅干（加花生醬）花生醬三明治肉丸（含醬）PB2 低脂花生粉查看更多

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