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減肥也能吃的超治愈奶香紅豆粥，一定要試試
答應(yīng)我！這碗【奶香紅豆雜糧粥】一定要試試好么??！太太太太愛(ài)這口了！奶香濃郁，料足豐富，滿口香糯，真的比奶茶什么的好喝N多倍????關(guān)鍵自己做的還非常健康，補(bǔ)血補(bǔ)氣特養(yǎng)生最棒的是減肥的朋友也可以大膽吃（不加糖即可），真的超級(jí)無(wú)敵治愈哦
關(guān)鍵做法還超級(jí)無(wú)敵簡(jiǎn)單，只要泡一泡燉一燉就完事啦，0廚藝都能輕松做，姐妹們速速走學(xué)起來(lái)吧～～～～
1??準(zhǔn)備好圖一的所有食材，除紅豆之外，雜糧可以換成任意自己喜歡吃的，要減肥的朋友可以不加糖哈～
2??最重要??的一點(diǎn)：所有雜糧要提前浸泡，買紅豆的時(shí)候盡量選飽滿大顆的，這樣方便紅豆能更好的燉煮出沙喲～～
3??雜糧和水差不多1:1的比例放入燉盅里燉1個(gè)小時(shí)左右就行，沒(méi)有燉盅的可以用電飯煲或者壓力鍋替代，具體時(shí)間看電器上熬粥的時(shí)間定就行
4??燉熟之后按自己喜好加入冰糖～
5??最后要吃的時(shí)候倒入牛奶攪拌均勻即可！
重點(diǎn)上面全部都說(shuō)了，做法真的很懶人！夏天還可以冰鎮(zhèn)一下再吃，完全就是一碗超棒的小甜品啦，喜歡的姐妹們一定要試試做起來(lái)哦，絕對(duì)會(huì)喜歡的不得了

2023-12-07 05:04

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