首頁 資訊 強烈推薦!廈門三條徒步寶藏路線,翔安人家門口就有……

強烈推薦!廈門三條徒步寶藏路線,翔安人家門口就有……

來源:泰然健康網 時間:2024年12月23日 18:18

近日不太熱也不太冷

正是戶外徒步的好時光

最近

不少市民愛上了徒步、登山

并在一些平臺分享


那么

廈門有哪些適合徒步、登山的地方?


連日來

記者徒步體驗,并制作打卡攻略

同時也邀請徒步運動業(yè)內人士

以及廈門市北極星救援隊

為大家分享徒步的注意事項

香山郊野公園

文化底蘊深厚 親子自駕好去處

香山景區(qū)位于翔安區(qū)東部

記者從南門下車

景區(qū)工作人員蔡女士介紹

景區(qū)分為東線和西線


在她的陪同下,記者分別徒步打卡了獅球石、千年古剎香山巖寺和徽國文公祠等景點,這些景點文化底蘊深厚,有的流傳著動人的民間傳說,有的蘊含著豐富的閩南民俗文化。

公園內還設有全長1200米的健康步道,步道沿線設置了運動標示牌,提醒行走里程和相應消耗的能量。一路走來,記者也遇到了不少前來徒步的市民,有的從裝備上看就頗有經驗,配有沖鋒衣、登山杖、防曬帽、墨鏡……


“在這兒既可以登山鍛煉、觀景賞秋,又可以學習民俗文化,是親子出行的好去處。”市民洪女士帶著孩子來這里鍛煉身體。


在香山郊野公園,有不少市民前來徒步鍛煉。

小貼士

?交通:若選擇乘坐公交車前往,可在“匯景廣場”站搭乘714路公交車,在“陳坂”站下車,再步行約2公里上山。更推薦大家自駕前往,停車方便。

?提醒:公園內設全長1200米的健康步道,有運動標示牌提醒行走里程和消耗的能量。

此外還有下面兩條路線

天竺山森林公園

賞青山觀湖水 暢享天然氧吧

記者瀏覽社交平臺發(fā)現(xiàn)

不少博主分享了

天竺山森林公園的游覽路線

主要分為東線西線

記者分別前往體驗


天竺山森林公園植被茂密。

搭乘地鐵2號線到天竺山站后,步行5分鐘左右就來到公園東門,開始了“東線行”。穿過玉蘭幽谷,踏上聽松路,植被茂密,鳥鳴啾啾,市民可在這一天然氧吧盡情享受。游客蔡女士和同事從中午就啟程徒步?!拔覀冇∠笞钌畹氖菛|線的天竺湖,湖邊的青山倒映在水中,景色很美?!辈膛空f。

隨后,記者還在公園工作人員的帶領下打卡了西線。鴛鴦溪連接著兩二湖和皓月湖,全長約1.5公里,一路溪水流淌,山林青青,耳畔傳來動聽的泉水聲,在這里深呼吸,感受植物的氣息,頓覺神清氣爽。

工作人員陳先生介紹,東線的特色是可以體驗叢林飛躍、叢林彩滑等娛樂項目,西線的特色是觀湖水、聽溪聲,經常會有公司、單位組織員工來這里團建。


天竺山森林公園內徒步可以聽到溪流聲。

小貼士

?交通:可選擇自駕前往,或搭乘地鐵2號線到終點站天竺山,步行5分鐘可來到公園東門。

?提醒:森林公園里蚊蟲較多,需帶上防蚊用品。市民游客不要太晚進山,因為下午五點多天色就開始變暗,天黑下山比較危險。

廈門山海健康步道林海線

城景與山海風光盡收眼底

廈門山海健康步道林海線二期

將城市慢道系統(tǒng)和山體步道系統(tǒng)

有機串聯(lián)了起來

也是備受市民青睞的

徒步打卡路線之一


從望湖塔進入,可登上山海健康步道林海線。

記者來到“三官道院”,下車后沿著上坡公路走三五分鐘,就看到一處標有“望湖塔入口”字樣的步道入口,從這里即可登上山海健康步道林海線。剛踏上健康步道,記者就被開闊的視野、迷人的景色深深吸引,昂首可感受群山環(huán)抱,樹間霽云,俯瞰可欣賞上李水庫湖畔,花草繁多。


廈門山海健康步道林海線。

步道很平緩,老人孩子都能走,嬰兒車也可推上步道。徒步經過“萬石蒼?!本包c,往盼歸塔方向行走,沿途遠眺,可見雙子塔、住宅區(qū)、海域、公園、綠地……充滿活力的城市景觀與寧靜的自然風光盡收眼底。

“在忙碌的生活中抽出時間來這里走走,看看山海,心情都會變得暢快?!笔忻顸S女士說。


山海健康步道林海線盼歸塔景點,視野極佳。

小貼士

?交通:自駕導航到三官道院,找到林海線出入口即可走上棧道。

?提醒:注意防曬,盡量避免午后徒步,早晨和上午較為適宜。棧道上部分路段風較大,出行注意添衣。

?沿線主要景點:龜石望頂、萬石蒼海、盼歸塔、天泉步道廣場等。其中,盼歸塔視野極佳,三面環(huán)海,擁有270°的高點觀海視角。

熱愛徒步登山的小伙伴

還有這些要注意

提前了解路況天氣 做好熱身運動

廈門市北極星救援隊隊長陳偉仁說,救援隊幾乎每個月都有戶外徒步遇險的救援案例,體能分配不合理、抽筋、迷路、跌倒是登山事故最常見的原因。所以大家在戶外徒步前,要做好充足的準備。

陳偉仁提醒,出發(fā)前,大家需要了解當地的天氣情況。同時,還得了解各路段的距離和路況,是水泥路、青石路,還是機耕路?哪些地點要特別注意安全?哪些地方有物資補給?盡量避開未開發(fā)路段。只有充分了解路況天氣等信息,才能對整個行程進行合理的安排。

同時,大家徒步前應先熱身:在徒步登山前要花10到20分鐘做好熱身運動,放松全身肌肉,這樣可以減少運動損傷。

周末休閑更適合短途輕裝

記者采訪了迪卡儂廈門戶外運動主管洪美婷,為大家列出清單。

洪美婷認為,裝備的準備需要考慮路線難度、有無補給點以及活動時間長短等因素,一般可分為短途輕裝和長途負重。其中,短途輕裝更適合周末休閑的人群,推薦裝備為背包、沖鋒衣褲、戶外鞋、護膝、照明物品等,可以使短途戶外旅行更輕松。

趁著周末

趕緊出發(fā)吧

往期精彩視頻推薦

來源廈門日報

翔安區(qū)融媒體中心出品

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關知識

國內春天徒步路線推薦
廈門健康步道線路圖(云海線+林海線)
絕美!浙6條徒步線路 正適合春天走起
廈門海上自行車道游玩指南(路線+入口)
廈門空中健身步道五緣灣入口
走個不停:幾條經典安全的徒步路線
上海最值得徒步路線推薦/最美風景/徒步攻略
10條徒步路線
7條治愈系徒步路線,輕松擁抱大自然
徒步路線桐廬綠道健康城段起點

網址: 強烈推薦!廈門三條徒步寶藏路線,翔安人家門口就有…… http://m.u1s5d6.cn/newsview754441.html

推薦資訊