減肥正確看待脂肪 左旋肉堿對減肥有用嗎
肥胖是由于人體攝入熱量過盛,超過了消耗量,多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪、糖原、蛋白質(zhì)儲存于體內(nèi),致使體重超標。那么我們在減肥過程中應該如何對待脂肪呢?同時服用左旋肉堿對減肥有用嗎?肥胖者在堅持均衡飲食及結(jié)合有效的運動時,服用左旋肉堿能減肥成功。
有些肥胖者在減肥期間是不吃含有脂肪的食物。認為“脂肪看上去就是體形的最大敵人,是肥胖的孿生兄弟,還是各種疾病的隱患。肥胖者甚至認為只有與脂肪徹底絕緣,苗條體型才有希望”。這是許多人對脂肪的錯誤認識。其實,保持一定的脂肪量不僅能恒定你的體溫,還能減少震蕩對內(nèi)臟器官的影響。肥胖者要知道,有些至關(guān)重要的脂肪酸是人體無法合成的,而且只能從某些食品中攝入。同時缺少這些脂肪會影響身體狀況(比如皮膚干燥)并且阻礙身體對一些脂溶性
維生素的吸收。那么,肥胖者在減肥期間正確對待含有脂肪的食物,同時服用左旋肉堿能減肥成功嗎?肥胖者在飲食上堅持科學合理安排食物下,同時服用左旋肉堿能減肥成功。
左旋肉堿能減肥嗎?也有越來越多的研究表明:脂肪對新陳代謝的促進功能及脂肪類食物在減肥過程中的作用,并不總是反面的。脂肪在在我們?nèi)梭w身上起到了很重要的保護作用,肥胖者而是應該正確對待脂肪,同時加強運動鍛煉,經(jīng)常參加慢跑、爬山、打球等戶外話動,這既能增強體質(zhì),使形體健美,又能預防肥胖的發(fā)生。
所以,肥胖者想要健康減肥,除了正確看待脂肪和結(jié)合運動外,還需要選擇一款具有減肥效果的減肥產(chǎn)品,最好是大品牌,大企業(yè)(最好是自主品牌的大企業(yè))生產(chǎn)的左旋肉堿減肥產(chǎn)品,因為這樣的企業(yè)都進行規(guī)?;a(chǎn),經(jīng)過GMP認證、有嚴格的管理體系和銷售渠道,可以保障產(chǎn)品質(zhì)量,以及銷售的持續(xù)性;比如仙樂健康(原名:仙樂制藥)旗下的千林然芷片。它含有3大豐富的減肥功效成分:左旋肉堿是一種運載酶成分,運輸脂肪到線粒體燃燒,相當于脂肪的搬運工,能夠幫助加速燃脂;茶多酚可以減少幫助脂肪吸收控制熱量、鉻酵母可以幫助促進糖分解代謝,幫助減少脂肪形成。左旋肉堿能瘦身嗎?左旋肉堿的補充使脂肪酸的轉(zhuǎn)運載體增加,能夠提高脂肪酸代謝,促進脂肪氧化。
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