甘草紅棗生姜茶 詳解甘草紅棗生姜茶的功效與作用
甘草紅棗生姜茶 詳解甘草紅棗生姜茶的功效與作用
發(fā)布時間:2018-10-26 17:33:21
甘草紅棗生姜茶,顧名思義是指將甘草、紅棗、姜片三者按照一定比例混合沖泡的一種飲品,這種茶不僅口感良好,而且作用效果不小,深受女性朋友的喜愛。現(xiàn)在小編就為大家介紹這一種茶吧。
甘草紅棗生姜茶
1.功效
甘草紅棗生姜茶集甘草、紅棗、生姜三者的功效于一體,具有驅(qū)寒暖宮、補血養(yǎng)血、抗炎鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)定安神、美容養(yǎng)顏的功效。甘草性平、紅棗性溫、生姜性溫,甘草紅棗生姜茶是一種非常適合女性飲用的茶。
2.做法
首先,將甘草(洗凈)、紅棗(去核、洗凈、切?。⑸ㄈテ?、洗凈、切末)三者按0.5:1:1的同時放入鍋中,鍋中的水要沒過食材;然后用小火慢慢煮開,煮開后再加入紅糖,一邊攪拌一遍小火慢煮;最后裝瓶冷卻,放入冰箱。之后每次飲用時從中倒出一點并倒入沸水調(diào)至適合自己的口味即可。
3.禁忌
因甘草紅棗生姜茶含有紅糖,味道比較甜,糖分含量較多,故糖尿病者以及肥胖者不宜飲用。另外,甘草紅棗生姜茶屬于溫辛類的飲品,陰虛火旺體質(zhì)者忌用。
關(guān)于甘草紅棗生姜茶的知識小編暫時介紹這么多,感興趣的朋友可以繼續(xù)學習。
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