核心提示：夏季氣溫高，人體對抗寒冷的激素需要量相對減少，而像甲狀腺激素等的產(chǎn)熱激素，有拮抗胰島素的作用，所以胰島素拮抗激素分泌減少了，胰島素就能更好的發(fā)揮作用。就這一點來說，糖尿病患者在夏季更容易控制血糖。

　　立夏已經(jīng)半個月了，廣東今年的夏天也算來的晚了，可天氣好的時候也像是進入了三伏天般。據(jù)有些糖友反映，入夏以來，他們的血糖有了些變化，似乎較以往水平降低了，一些平時血糖控制不太理想的糖友也發(fā)現(xiàn)血糖比既往更接近于正常水平。

　　為何糖人到了夏季血糖會低一些？

　　有著多年的抗糖經(jīng)驗的董阿姨也發(fā)現(xiàn)她的血糖水平在夏天確實是比其他季節(jié)稍低。偶爾也有偏高的現(xiàn)象，但是一旦發(fā)現(xiàn)，及時控制的話，也就能很快的控制下來。董阿姨的血糖一直控制得很好，很穩(wěn)定。平時餐前血糖水平通常在5.0mmol/L左右，而夏天最低時有可能出現(xiàn)低于4.0 mmol/L的情況。她進餐特別規(guī)律，可在夏天，經(jīng)常午飯前十一點左右血糖就會降到較低的水平，所以要準備一些零食，以備加餐。

　　那么為什么夏季血糖會出現(xiàn)這樣的情況呢？糖尿病專家解釋，這其實是人體的血糖水平有隨著季節(jié)的變化而波動的特點，有以下幾點原因：①夏季氣溫高，人體對抗寒冷的激素需要量相對減少，而像甲狀腺激素等的產(chǎn)熱激素，有拮抗胰島素的作用，所以胰島素拮抗激素分泌減少了，胰島素就能更好的發(fā)揮作用。就這一點來說，糖尿病患者在夏季更容易控制血糖。②夏天人們普遍食欲不佳，糖分攝入量相對減少，也是糖友血糖水平降低的因素。③夏季人們起居有所變化，白天長，夜間短，室外活動的時間增多，能量消耗增加，也是血糖水平降低的因素。

　　血糖降低也不能擅自減停藥

　　正是以上原因，一些糖尿病患者在夏天的血糖水平會有所降低。這些糖友在通過監(jiān)測、發(fā)現(xiàn)血糖水平趨于正常后便開始沾沾自喜、掉以輕心起來，在藥物、飲食、運動治療等方面有所放松。也有些患者在通過自我監(jiān)測后，發(fā)現(xiàn)血糖降低，擔心再繼續(xù)原來的藥物量會造成低血糖的現(xiàn)象，于是便擅自減少藥量，甚至停止了用藥。這種做法是錯誤的，雖然這些糖友們在夏季血糖水平會有所降低，但是放松或中斷治療的話，一旦到了秋冬季節(jié)，血糖變回反彈回來，甚至比原來更高。從而進一步加重病情。正確的做法應該是不放松治療，注意監(jiān)測，并長期多次的監(jiān)測結果為依據(jù)，咨詢專科醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)監(jiān)測結果，為患者調整一套與目前運動、飲食相匹配的的治療方案來。

　　此外，糖尿病專家指出，夏天糖尿病患者的血糖水平并不是相對降低，應該說夏季里糖尿病的血糖會更易出現(xiàn)波動，患者在這個季節(jié)應更注意對血糖的監(jiān)控才對。這跟夏季的特點有關，夏季天氣炎熱，人們的飲食很容易出現(xiàn)不規(guī)律，主食等相對減少，這是血糖偏低的因素之一。但夏季水果很多，人們很難招架這些美味水果的誘惑，加上人們主食量的減少，就更易忽視對水果的攝入量，大量高糖水果的攝入就會使患者血糖升高，因此，說夏季患者血糖波動較大，而并非指是降低。另外，夏季人們情緒波動也會比較大，而情緒的波動也可能影響血糖。

　　所以在夏季，糖尿病患者不能放松治療，應更加注重血糖的監(jiān)測，了解自己的血糖波動情況，咨詢專業(yè)醫(yī)生，調整用藥，積極治療。

    39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權請勿轉載。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權請勿轉載。

相關知識

糖友夏季為什么會出現(xiàn)血糖偏低
夏季血糖易波動?4種食品科學控糖
8個生活習慣易致血糖波動
高血壓糖尿病吃中藥后能不能停西藥
總說控糖，夏季到底該如何科學控糖
糖尿病人情緒會波動大嗎
吃二甲雙胍，糖穩(wěn)定自后能停藥嗎
血糖高吃什么藥最好
AGI 降糖專題：血糖波動管理——從餐后血糖控制開始
夏季不吃藥怎減肥

網(wǎng)址: 夏季血糖波動大糖人勿擅自停減藥量 http://m.u1s5d6.cn/newsview638371.html