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正確治療糖尿病的方法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 10:15

趙英帥主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)報(bào)告解讀、幽門(mén)螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問(wèn)

正確治療糖尿病的方法包括飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、口服降糖藥、胰島素治療、血糖監(jiān)測(cè)等。如果癥狀沒(méi)有改善或者加重，應(yīng)立即就醫(yī)。
1.飲食療法
通過(guò)減少碳水化合物攝入量來(lái)控制餐后高血糖，建議患者選擇低GI食物。因?yàn)榈虶I食物可減緩體內(nèi)葡萄糖上升速度，有助于維持正常血糖水平。
2.運(yùn)動(dòng)療法
鼓勵(lì)患者每天至少進(jìn)行30分鐘中度強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎車(chē)等。增加身體對(duì)胰島素的敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用，從而降低血糖濃度。
3.口服降糖藥
根據(jù)醫(yī)囑選擇合適的口服藥物，定時(shí)服用，并遵循醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整劑量。這些藥物能夠提高機(jī)體對(duì)葡萄糖的利用率或者抑制肝臟產(chǎn)生過(guò)多的葡萄糖，從而降低血糖值。
4.胰島素治療
需要皮下注射給藥，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下制定個(gè)體化方案并定期調(diào)整治療計(jì)劃。胰島素能快速降低高血糖狀態(tài)下的嚴(yán)重代謝紊亂風(fēng)險(xiǎn)；對(duì)于新診斷且存在明顯臨床癥狀者尤為適用。
5.血糖監(jiān)測(cè)
教導(dǎo)患者如何采血及使用血糖儀，并指導(dǎo)其每日固定時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行自我血糖檢測(cè)。實(shí)時(shí)掌握自身血糖變化情況，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并采取相應(yīng)措施。
除上述措施外，還應(yīng)強(qiáng)調(diào)生活方式干預(yù)的重要性，包括戒煙限酒以及保持充足睡眠。同時(shí)，定期復(fù)查是必不可少的環(huán)節(jié)，以便及時(shí)評(píng)估病情進(jìn)展和調(diào)整治療方案。