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夏季喝黃芪水搭配什么最好黃芪泡水冬天喝好還是夏天喝好

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月17日 00:10

黃芪是日常生活中一種十分常見的中藥材，很多人都會用其來泡水喝，那在夏季的時候喝黃芪水搭配什么最好呢？

陳皮

陳皮的氣味芳香，服用后具有理氣健脾、生津止渴的作用，而夏天因為天氣比較炎熱，很多人都會出現(xiàn)食欲不振的情況，因此建議可以將黃芪搭配陳皮一起泡水喝，這樣可以起到刺激胃酸分泌、促進(jìn)食欲的作用。

黃芪是補(bǔ)氣的中藥材，而枸杞中含有豐富的多糖、維生素和礦物質(zhì)，對人體來說也同樣具有一定的滋補(bǔ)性，因此對于一些體質(zhì)虛弱、氣血不足的人群來說，可以適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪和枸杞來泡水喝，這樣可以起到補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎的作用。

麥冬的性質(zhì)微寒，歸心、肺、胃經(jīng)，具有滋陰生津、潤肺清心的作用，因此在夏天的時候，將其與黃芪一起泡水喝的話，可以很好地降低體內(nèi)的燥熱之氣，對于心煩失眠、津傷口渴、腸燥便秘等癥來說具有很好的調(diào)理作用。

夏天的天氣比較炎熱，很容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、心情煩悶的癥狀，因此建議在夏天的時候可以將黃芪搭配玫瑰花一起用來泡水喝，其中玫瑰花歸肝、脾經(jīng)，具有行氣解郁、和血止痛的作用，因此兩者搭配在一起泡水喝的話，在補(bǔ)氣升陽的同時，也能疏肝解郁。

各有優(yōu)點。

黃芪味甘，性溫，歸肺、脾經(jīng)，對人體來說具有補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌的作用，對于黃芪什么時候喝最好并沒有具體規(guī)定，不管是冬天還是夏天喝都是可以的，而且也分別具有各自的優(yōu)點，建議可以根據(jù)個人的需求來進(jìn)行選擇。

其中冬天的天氣氣溫較低，身體氣血運(yùn)行較慢，因此此時適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪來泡水喝的話也能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，提高人體的新陳代謝。

而夏天因為天氣較熱，流汗較多，人體會很容易出現(xiàn)疲乏無力的癥狀，此時適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪來泡水喝的話則可以起到提神醒腦、解乏脫困的作用。