夏季喝黃芪水搭配什么最好 黃芪泡水冬天喝好還是夏天喝好
黃芪是日常生活中一種十分常見的中藥材,很多人都會用其來泡水喝,那在夏季的時候喝黃芪水搭配什么最好呢?
陳皮
陳皮的氣味芳香,服用后具有理氣健脾、生津止渴的作用,而夏天因為天氣比較炎熱,很多人都會出現(xiàn)食欲不振的情況,因此建議可以將黃芪搭配陳皮一起泡水喝,這樣可以起到刺激胃酸分泌、促進(jìn)食欲的作用。
枸杞
黃芪是補(bǔ)氣的中藥材,而枸杞中含有豐富的多糖、維生素和礦物質(zhì),對人體來說也同樣具有一定的滋補(bǔ)性,因此對于一些體質(zhì)虛弱、氣血不足的人群來說,可以適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪和枸杞來泡水喝,這樣可以起到補(bǔ)中益氣、滋補(bǔ)肝腎的作用。
麥冬
麥冬的性質(zhì)微寒,歸心、肺、胃經(jīng),具有滋陰生津、潤肺清心的作用,因此在夏天的時候,將其與黃芪一起泡水喝的話,可以很好地降低體內(nèi)的燥熱之氣,對于心煩失眠、津傷口渴、腸燥便秘等癥來說具有很好的調(diào)理作用。
玫瑰花
夏天的天氣比較炎熱,很容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、心情煩悶的癥狀,因此建議在夏天的時候可以將黃芪搭配玫瑰花一起用來泡水喝,其中玫瑰花歸肝、脾經(jīng),具有行氣解郁、和血止痛的作用,因此兩者搭配在一起泡水喝的話,在補(bǔ)氣升陽的同時,也能疏肝解郁。
黃芪泡水冬天喝好還是夏天喝好
各有優(yōu)點。
黃芪味甘,性溫,歸肺、脾經(jīng),對人體來說具有補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌的作用,對于黃芪什么時候喝最好并沒有具體規(guī)定,不管是冬天還是夏天喝都是可以的,而且也分別具有各自的優(yōu)點,建議可以根據(jù)個人的需求來進(jìn)行選擇。
其中冬天的天氣氣溫較低,身體氣血運(yùn)行較慢,因此此時適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪來泡水喝的話也能促進(jìn)身體的血液循環(huán),提高人體的新陳代謝。
而夏天因為天氣較熱,流汗較多,人體會很容易出現(xiàn)疲乏無力的癥狀,此時適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪來泡水喝的話則可以起到提神醒腦、解乏脫困的作用。
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