聶志揚 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲

擅長：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺氣腫 、消化性潰瘍、尿路感染、腎衰竭、肝功能異常 、自身免疫性疾病、血液病

提問

藍(lán)魔減脂膠囊吃后運動多久，需要根據(jù)運動時間、運動強度等方面進(jìn)行判斷。

藍(lán)魔減脂膠囊是一種減肥產(chǎn)品，主要成分是牛膝、當(dāng)歸、杜仲等，可以抑制脂肪的吸收，促進(jìn)脂肪的分解，從而達(dá)到減肥的效果。如果患者使用藍(lán)魔減脂膠囊后進(jìn)行運動，建議每次運動時間不宜超過半小時，同時還需注意運動強度。因為此類產(chǎn)品屬于有氧運動，長時間運動可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)勞損，還會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛、紅腫、瘀青等癥狀，不利于身體健康。如果患者使用藍(lán)魔減脂膠囊后進(jìn)行運動，建議每次運動時間在半小時到一小時，同時還需注意運動強度，避免運動過量，以免導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)損傷。

此外，如果使用藍(lán)魔減脂膠囊后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時停止使用，并及時就醫(yī)治療。日常生活中，建議患者合理飲食，避免過多食用高熱量、高脂肪的食物，可以適當(dāng)多吃富含膳食纖維的食物，如蘋果、芹菜等，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于消化。

黃金祥 主治醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院 三甲

擅長：擅長內(nèi)科常見疾病診療。

提問

藍(lán)魔減脂膠囊吃了心慌藥可能是該藥的副作用引起的。藍(lán)魔減脂膠囊可作為減肥產(chǎn)品，通過分泌脂肪，減少脂肪吸收，達(dá)到減肥的目的。藍(lán)魔減脂膠囊的成分包括咖啡因、紅花油、人參提取物、氨茶堿等，服用后出現(xiàn)心悸癥狀應(yīng)與咖啡因或氨茶堿有關(guān)。每種減肥產(chǎn)品都有一定的副作用，有明顯的心悸癥狀建議停止服藥。如果你是肥胖者，你可以控制飲食和運動，以健康的方式減肥。

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