桑葚中含有大量的營養(yǎng)成分，枸杞也是很好的滋補(bǔ)身體的良藥，所以兩者一起泡水喝對(duì)身體是有很多好處的。不過，雖然桑葚和枸杞一起泡水喝很好，但是也要注意有哪些禁忌，以避免無法發(fā)揮其功效。下面我們就來詳細(xì)看看枸杞桑葚泡水喝的禁忌。

枸杞桑葚泡水喝的禁忌

1.濕熱盛者忌喝

桑葚枸杞泡水有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，濕熱盛者飲用后更會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，從而可能導(dǎo)致原本不適加重，如：口中粘膩發(fā)苦，脘腹脹滿等。

2.不能用鐵來泡

因?yàn)樯］刂泻斜容^多的酸性物質(zhì)，分解之后就容易與鐵器中的鐵元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能會(huì)引起輕微的中毒，也有可能會(huì)引起死亡的情況產(chǎn)生。

3.忌天天飲用

像桑葚干、枸杞這種滋補(bǔ)性中藥材，要控制好食用頻率和劑量，建議每周吃3次為宜，最好隔天泡水喝一次，這樣更有助于身體對(duì)桑葚干的營養(yǎng)吸收利用，還能避免多吃桑葚干導(dǎo)致的副作用。

4.不可選擇未成熟的桑葚

在用枸杞桑葚泡水喝的時(shí)候不可選擇未成熟的桑葚，因?yàn)槲闯墒斓纳］嘏菟热菀讓?dǎo)致人體中毒，所以應(yīng)注意選擇成熟的桑葚。

5.特殊人群忌用

枸杞桑葚泡水雖然營養(yǎng)豐富，但是像孕婦、兒童等特殊人群是不適合飲用的，容易對(duì)身體健康不利。糖尿病患者也不適合食用，容易導(dǎo)致血糖升高。

6.忌有炎癥的人

有炎癥的人或感冒、發(fā)燒、腹瀉的人也忌諱喝枸杞桑葚泡的水。因?yàn)殍坭骄哂休^好的溫?zé)嵘眢w效果。飲用后會(huì)導(dǎo)致病情加重。不利于身體恢復(fù)。

相信大家看完上文的介紹后，對(duì)枸杞桑葚泡水喝的禁忌已經(jīng)有了更多的了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

來源：pcbaby2021-08-16 14:42:02

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