用這種物質(zhì)浸泡荷葉。女性經(jīng)常喝它來(lái)排出黑臭的糞便。它滋補(bǔ)肝脾，解毒養(yǎng)顏。荷葉被這種物質(zhì)消化。女性經(jīng)常喝荷葉可以排出黑臭大便，養(yǎng)肝。健脾，排除毒素，改善皮膚。

荷葉的葉子折成半圓形或旗形。出水后，呈近圓形，直徑20～50厘米，邊緣呈異形或略呈波浪狀。表面綠色或黃綠色，粗糙；下部灰褐色，光滑，有21～22條粗脈，自中心向周邊延伸，中心有葉西峽千吉。寒冷且容易開(kāi)裂。味微香，微苦。

荷葉中的黃酮類(lèi)化合物可以幫助人體消除體內(nèi)多余的自由基，提高體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，對(duì)防治高血壓、心臟病等心血管疾病有益。

具有減肥功效的主要原因是荷葉中的荷葉堿對(duì)體內(nèi)脂肪有消化作用，而荷葉中的纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而清除腸道內(nèi)的代謝廢物，減少腸道脂肪的攝入。身體。重量。目標(biāo)。

怎樣喝荷葉茶減肥

將樹(shù)葉、巧克力、薏苡仁、陳皮等曬干，取適量，洗凈，放入鍋中，倒入足夠的水，煮沸，小火煮5分鐘，然后加入糖。將水壺放入鍋中，最后倒入煮沸的茶，攪拌均勻。

【圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)】返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：