全球平均每人每天鹽攝入超量5.8克,世衛(wèi)組織呼吁減少鹽的攝入量
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 06:52
世界衛(wèi)生組織3月9日發(fā)布了首份關于減少鈉攝入量的全球報告。報告指出,各國在實現(xiàn)到2025年將鈉攝入量減少30%的全球目標方面已經(jīng)偏離軌道。
鈉是一種人體必需的營養(yǎng)素,但如果吃得過多,就會增加心臟病、中風和過早死亡的風險。食鹽(氯化鈉)是膳食中鈉的主要來源,但其他調(diào)味品中也含有鈉。世衛(wèi)組織表示,全球平均每人每天鹽攝入量估計達10.8克,而世衛(wèi)組織的建議是每天鹽的攝入量要少于5克。
世衛(wèi)組織的報告顯示,只有5%的世衛(wèi)組織會員國實施了強制性和全面的減鈉政策,73%的世衛(wèi)組織會員國未實施全面的減鈉政策。報告估計,如果減鈉政策得到全面實施,到2030年可在全球范圍內(nèi)挽救700萬條生命。這樣能有效減少非傳染性疾病死亡人數(shù),有助于實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展目標。
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