張瑜 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：中醫(yī)內(nèi)科相關(guān)疾病，尤其是中醫(yī)胃腸道疾病，以及人體亞健康狀態(tài)調(diào)理、皮膚濕疹蕁麻疹、過(guò)敏性鼻咽炎等變態(tài)反應(yīng)性疾病。

提問(wèn)

左旋肉堿咖啡一般是指左旋肉堿咖啡，其服用方法一般包括用水送服、用餐時(shí)服用、隨餐服用、睡前服用、減量服用等。左旋肉堿咖啡是一種減肥類保健品，主要成分為左旋肉堿、黑咖啡等，主要用于輔助減肥。

1、用水送服

患者可以使用30-50ml的溫水沖服，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于人體對(duì)左旋肉堿咖啡中的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

2、用餐時(shí)服用

患者可以在用餐時(shí)服用左旋肉堿咖啡，有利于提高人體對(duì)左旋肉堿咖啡的吸收，從而達(dá)到減肥的效果。

3、隨餐服用

患者可以在用餐時(shí)服用左旋肉堿咖啡，可以減少對(duì)胃腸道的刺激，有利于人體對(duì)左旋肉堿咖啡中的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

4、睡前服用

患者可以在睡前服用左旋肉堿咖啡，可以提高人體對(duì)左旋肉堿咖啡中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，從而達(dá)到減肥的效果。

5、減量服用

如果患者服用左旋肉堿咖啡后出現(xiàn)心慌、失眠、頭痛等不適癥狀，需要及時(shí)減少左旋肉堿咖啡的攝入量，以免加重不適癥狀。如果患者服用左旋肉堿咖啡后出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀，需要及時(shí)停止服用，以免加重不適癥狀。

另外，患者在服用左旋肉堿咖啡時(shí)需要注意避免與抗生素類藥物同時(shí)服用，以免影響藥物效果。同時(shí)，患者在飲用左旋肉堿咖啡時(shí)需要避免空腹，以免引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。另外，患者在飲用左旋肉堿咖啡時(shí)需要避免與辛辣刺激性食物同時(shí)食用，以免加重胃腸道不適的癥狀。

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