服用舒爾佳減肥成功的例子，我們以前說(shuō)過(guò)很多了，但是也有一部分朋友服藥后沒(méi)有獲得預(yù)期的效果，感到很困惑，小編經(jīng)過(guò)深入的了解，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出在這幾個(gè)方面：

　　1.沒(méi)有控制飲食

　　其實(shí)很多朋友肥胖的主要原因就是吃得太多，管不住嘴，不但正餐吃得多，而且零食也不離嘴。

　　服用舒爾佳以后，覺(jué)得有了舒爾佳的幫助，在飲食上就更沒(méi)了節(jié)制，想怎么吃就怎么吃，因此服藥一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)體重沒(méi)有改善。

　　舒爾佳作為胃腸道脂肪酶抑制劑，最多可以抑制30%攝入脂肪被人體吸收，這相當(dāng)于幫你少吃了30%含脂肪的食物。但是如果以為服藥后就萬(wàn)事大吉，以前還有所控制，現(xiàn)在放開(kāi)了吃，導(dǎo)致多吃了不止30%的含脂食物，再加上吃零食的習(xí)慣沒(méi)有改變，那么舒爾佳幫你維持當(dāng)前體重就很不容易了，要想達(dá)到減肥的效果自然是奢望。

　　2.喜歡睡前吃東西

　　瘦不下來(lái)的另一些朋友，有一個(gè)不好的習(xí)慣就是喜歡睡前吃東西，有時(shí)還是油炸食品。他們睡前加餐一般都不會(huì)服用舒爾佳，所以舒爾佳也幫不了你，再加上攝入的能量根本就沒(méi)有消耗的機(jī)會(huì)，睡覺(jué)時(shí)堆積在體內(nèi)，想減肥就變得很困難。

　　3.糖類(lèi)碳水化合物攝入過(guò)多

　　服用舒爾佳效果不好的另一類(lèi)朋友的飲食特點(diǎn)就是：高糖，喜歡吃甜品、喝飲料。舒爾佳可以幫你阻止脂肪的吸收，但對(duì)于碳水化合物就無(wú)能為力了，而碳水化合物一樣是高能量的物質(zhì)，進(jìn)入體內(nèi)后同樣可以轉(zhuǎn)化為脂肪，所以如果飲食中碳水化合物的比重過(guò)多，攝入量過(guò)大，減肥效果就不會(huì)太好。

　　4.幾乎不運(yùn)動(dòng)

　　在肥胖的朋友當(dāng)中，很大一部分是不喜歡運(yùn)動(dòng)的，沒(méi)事就窩在家里追追劇，打打游戲，再加上吃的油膩，體重就會(huì)蹭蹭的往上漲。服用舒爾佳可以幫你控制熱量的攝入，但是幾乎不運(yùn)動(dòng)，熱量的消耗太少，再怎么樣還是攝入的多，怎么會(huì)瘦呢？其實(shí)在服用舒爾佳期間，只要配合適量的運(yùn)動(dòng)，就能得到不錯(cuò)的效果。

　　5.服藥時(shí)間短

　　很多朋友問(wèn)我：身邊的朋友服用其它減肥產(chǎn)品，一周之內(nèi)都減了五六七八斤，為什么我用舒爾佳只減了不到兩斤？這個(gè)問(wèn)題的確讓很多朋友很困惑，但實(shí)際上舒爾佳減重和其他產(chǎn)品減重的含金量是不同的。

　　服用其他產(chǎn)品，里面可能含有利尿劑和瀉藥成分，雖然一周之內(nèi)能減七八斤，但實(shí)際上減掉的大都是水分，一旦停藥，體重會(huì)馬上反彈。而舒爾佳減掉的體重基本上都是脂肪，也就是肥胖的根源，即使減重的不多，對(duì)于體型的改變是看得見(jiàn)的，所以舒爾佳減肥才是真的減肥。

　　據(jù)臨床數(shù)據(jù)表明，一般使用舒爾佳6個(gè)月減重可達(dá)原體重的7%-10%，服藥6個(gè)月腰圍平均縮小達(dá)到2.4寸，這也和國(guó)際上公認(rèn)的健康減肥標(biāo)準(zhǔn)相符合，真正的減肥，從來(lái)都不是一蹴而就的事。

　　6.水腫型肥胖

　　如果服用舒爾佳期間既能管住嘴，又能邁開(kāi)腿，但是還是沒(méi)有效果，那么這種肥胖可能就是水腫型肥胖。判斷的方法也很簡(jiǎn)單：用手捏腰部或大腿上的肥肉，感覺(jué)又軟又松的就是水腫型肥胖，脂肪型肥胖一般都有硬硬的感覺(jué)。針對(duì)水腫型肥胖，晚上少喝水，可以睡前或睡覺(jué)時(shí)把腳墊高半小時(shí)以上，能有效的緩解喲！

　　注意以下幾點(diǎn)：

　　1.舒爾佳的用量，隨餐一粒就好，舒爾佳通過(guò)可逆性抑制胃腸道脂肪酶發(fā)揮作用，對(duì)酶的抑制飽和后即使增加舒爾佳用量也不會(huì)增加療效，多余的藥物會(huì)隨排泄物排出體外，所以隨餐一粒就是好的選擇。

　　2.由于舒爾佳在抑制胃腸道脂肪酶的同時(shí)會(huì)使維生素A、D和E的吸收減少，所以使用舒爾佳同時(shí)可以加以補(bǔ)充。

　　3.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能抱有急功近利的想法，但是舒爾佳可以讓這個(gè)過(guò)程變得輕松和簡(jiǎn)單，只要正確使用舒爾佳，相信擁有完美的曲線不再是奢望。

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