問(wèn)題描述：您好?？祵毴R奶昔。能經(jīng)常喝嗎。（女，30歲）

分析及建議： 不建議哈。半年補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)素，讓身體健康，這樣寶寶才能健康。我先看看你的體重指數(shù)。要先知道原因，才好對(duì)癥下藥。你說(shuō)的這個(gè)產(chǎn)品連保健品都不是，但是所有的減肥產(chǎn)品原理都是抑制脂肪吸收，就是影響你的食欲，第二就是改變身體內(nèi)的激素水平，去促進(jìn)脂肪代謝，第三就是控制你的飲食，只吃這個(gè)粉，也是減少攝入。所以醫(yī)生是不會(huì)建議吃藥，吃代餐的減肥方式。因?yàn)檫@個(gè)蛋白粉就只含蛋白質(zhì)，所以肯定需要補(bǔ)充維生素這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素。雖然你是飯店工作，覺(jué)得每天走來(lái)走去很累，但其實(shí)這不算運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是要空出時(shí)間來(lái)認(rèn)真的去對(duì)待，運(yùn)動(dòng)完不是累的感覺(jué)，是輕松的感覺(jué)。

咨詢(xún)時(shí)間: 2020-09-12

您好?？祵毴R奶昔。能經(jīng)常喝嗎。（女，30歲）
圖片因隱私問(wèn)題無(wú)法顯示

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