“世上沒有比健康更好的財(cái)富，沒有比內(nèi)心快樂更大的快樂！”健康就是金子一樣的東西，是人存在于世間之本源。當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)人都在忙碌，每個(gè)都在追逐夢(mèng)想，追逐金錢和財(cái)富，追逐權(quán)利和時(shí)尚。快節(jié)奏的生活方式，很少有人會(huì)停的下來(lái)，除非身體有了故障，健康受到了威脅，不得已而臨時(shí)檢查和修整一下出來(lái)毛病的零部件。時(shí)下最為流行的工業(yè)4.0時(shí)代，人的身體也就如同機(jī)器一樣隨時(shí)代同步運(yùn)轉(zhuǎn)，這就是我們的工業(yè)文明生活。

快節(jié)奏的生活、高強(qiáng)度的工作，我們很少有時(shí)間和精力去打理自己，每天都是朝九晚五、不停的運(yùn)轉(zhuǎn)其中。大多數(shù)人都是身心俱累，90%以上的人口長(zhǎng)期處在亞健康的邊緣上。導(dǎo)致健康出現(xiàn)兩極趨勢(shì)，體質(zhì)弱的人會(huì)頻發(fā)和反復(fù)出現(xiàn)短期病痛，如傷風(fēng)感冒、咳嗽、胃疼、咽喉炎、睡眠差等；體質(zhì)強(qiáng)硬一點(diǎn)的就會(huì)出現(xiàn)不病則以一病不起甚至出現(xiàn)催死的現(xiàn)象，而且這兩種趨勢(shì)的年齡結(jié)構(gòu)越來(lái)越年輕化。這些也許你多少有意識(shí)到了，但今天 你重視了嗎？

時(shí)下文明，經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)快速繁榮，人們對(duì)外在表象的美和時(shí)尚極為熱衷，甚至有些盲目跟潮流追風(fēng)尚。對(duì)本質(zhì)和內(nèi)在趨于隨意和淡漠，很少有人抽出時(shí)間保養(yǎng)和投資身體健康，也鮮有人會(huì)發(fā)錢發(fā)時(shí)間去學(xué)習(xí)和充電。絕大多數(shù)人徜徉和沉醉在光鮮的外在上，甚至不惜重金和耗時(shí)費(fèi)心。這種趨勢(shì)是很危險(xiǎn)的，這種離開本質(zhì)的愛美也是不健康的。

當(dāng)我們已經(jīng)意識(shí)到我們自身的問題，當(dāng)國(guó)家也開始重視國(guó)民素質(zhì)，慢慢的走出家門去運(yùn)動(dòng)鍛煉的人多了，愿意發(fā)錢和時(shí)間去健身的也不少了，社區(qū)健身場(chǎng)所和器械也隨處可見了，中國(guó)的大媽廣場(chǎng)舞也“享譽(yù)世界”了.......這些都是好的開始，人們從心底關(guān)愛身體，重視健康，追求美好生活，樹立起正確的、高質(zhì)量的愛美觀。

健康就是美，愛美才時(shí)尚。當(dāng)今中國(guó)日新月異，社會(huì)高度繁榮，人們社會(huì)水平與時(shí)俱進(jìn)，當(dāng)健康成為一種時(shí)尚，愛美成為一種時(shí)尚生活之時(shí)，每個(gè)人都可以分享國(guó)家發(fā)展的成果，過著美好幸福的生活。這就是我們想要的美，愛美愛健康。

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