強(qiáng)效!月瘦18斤的中藥茶療,成本低療效快!
中藥材制作成中藥茶是老中醫(yī)們常年飲用的茶飲,因?yàn)槌:瓤梢郧迨罾麧襁€可降脂減肥。還在為肥胖煩惱使用暢纖美酵素果,從臺(tái)灣原裝進(jìn)口酵素原粉,強(qiáng)效吸油燃脂同時(shí)潤(rùn)腸排毒,再常喝下面推薦的4款中藥茶飲,一個(gè)月輕松瘦身18斤!
三花洋參茶
配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克,西洋參3克。
制作:材料均切碎,共研粗末,貯于罐中備用。
功效:疏肝,和胃,理氣,祛濕化痰,適于減肥瘦身。
食法:每日一次,3-5克。正常人四季皆可飲用。
蓮心荷葉茶
配方:蓮子心5克,荷葉10克。
制作:將荷葉、蓮子心洗凈,荷葉切碎,同置茶杯中,用沸水沖泡即可。
功效:養(yǎng)心益腎,補(bǔ)脾澀腸,清暑利濕,生發(fā)清陽(yáng),止血,適用于減肥瘦身。
食法:適量,常服有效。中滿(mǎn)痞脹及大便燥結(jié)者忌服。
荷葉山楂大麥芽茶
配方:茶葉6克,山楂、麥芽各15克,大黃2克。
制作:材料共研細(xì)末,封貯備用。
功效:消食和中,下氣,消食積,降脂降壓,適用于祛濕減肥。
食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水沖泡代茶飲。孕婦及脾胃虛弱者忌食。
竹葉陳皮茶
配方:鮮竹葉20克,陳皮10克。
制作:將陳皮、竹葉洗凈,切碎,放入紗布袋包好,放入清水中煎煮20分鐘,即可飲用。
功效:健脾利水,降脂減肥,適用于減肥瘦身。
食法:代茶飲用。氣虛、咳嗽有痰者慎食。
中醫(yī)建議:肥胖與很多原因有關(guān),選擇你的瘦身指導(dǎo),加晴晴V信號(hào)【qqsun5920】根據(jù)你的體質(zhì)獲得專(zhuān)屬瘦身方案。
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