大多數(shù)人認(rèn)為，家庭小藥箱里的藥應(yīng)是一些見效較快的西藥，如止痛藥、退燒藥以及降壓藥等。殊不知，家庭小藥箱里也可常備一些中藥，因?yàn)楹芏嘁子诒４媲爷熜Т_切的中藥在解決身體小問題時(shí)，其療效是某些西藥所無法比擬的。
枸杞子：滋陰明目延緩衰老
屬性功效：枸杞子味甘性平，具有滋腎潤(rùn)肺、補(bǔ)肝明目等功效。
防病保?。鸿坭接绕渖瞄L(zhǎng)明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞。
常坐電腦面前辦公的朋友，日常吃些枸杞是可以幫助明目的。若是女性常吃枸杞，還會(huì)起到美容養(yǎng)顏的效果。枸杞為扶正固本，生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)人的上品，有效地增強(qiáng)各種臟腑功能，能改善大腦功能和對(duì)抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
艾葉：風(fēng)寒咳嗽
屬性功效：艾葉味苦、辛，性溫，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢的作用。
防病保?。阂蝻L(fēng)寒所致的咳嗽，可采用艾葉熏腳的方法，具體方法是：取艾葉適量，放入沸水中煎煮15分鐘，去渣取汁，把藥液倒入盆內(nèi)，先熏后洗雙腳；當(dāng)皮膚出現(xiàn)癤腫癥狀時(shí)，可取艾條1根，點(diǎn)燃一端，距患處3～5厘米進(jìn)行熏灸，在熏灸過程中，艾條應(yīng)以癤腫為中心緩慢旋轉(zhuǎn)，灸至癤腫及周圍皮膚出現(xiàn)明顯紅暈，患者感覺微燙為止，每日1次，每次10分鐘。
生地黃：經(jīng)常便秘者
屬性功效：生地黃味甘、苦，性寒，具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的作用。
防病保?。航?jīng)常便秘的人，不妨喝1杯生地黃蜂蜜水，具體方法是：取生地黃適量，加水煮30分鐘，待藥液稍涼后加蜂蜜2勺攪拌均勻。
山藥：小兒脾胃虛弱
屬性功效：山藥味甘性平，具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的作用。
防病保?。盒浩⑽柑撊?，時(shí)常沒有好胃口，且時(shí)不時(shí)腹瀉，這時(shí)讓孩子多吃點(diǎn)山藥，常會(huì)收到意想不到的效果；山藥對(duì)老年人因肺氣虛弱所致的慢性咳嗽、氣促等癥或腎氣虛弱所致的腰酸腿軟、夜尿頻等癥，均有一定療效；對(duì)于病后身體虛弱，需長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)的人來說，山藥更是質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的補(bǔ)品。
溫馨提示：因山藥藥性平和，所以可長(zhǎng)期食用。煲湯、煮粥均可。
薏米：祛濕氣
屬性功效：薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。
防病保?。涸跐駳廨^重的季節(jié)或地區(qū)，可用薏米煮湯喝。
溫馨提示：因薏米性微寒、偏涼，所以平時(shí)怕冷的陽(yáng)虛體質(zhì)者不宜長(zhǎng)期服用。
石榴皮：腹瀉
屬性功效：石榴皮味酸、澀，性溫，具有澀腸止瀉、止痢固脫等功效。
防病保健：吃石榴后將石榴皮洗凈、曬干收集起來，當(dāng)家人出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)，可將石榴皮與紅糖煮水喝，療效較佳。
雞內(nèi)金：小兒積食
屬性功效：雞內(nèi)金味甘性平，具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。
防病保?。寒?dāng)出現(xiàn)腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時(shí)，可將曬干的雞內(nèi)金炒后搗碎，加點(diǎn)山楂一起熬水喝，或?qū)⑸剿帯㈦u內(nèi)金一起研成細(xì)末，與粳米共煮粥食用。
羅漢果：止咳潤(rùn)肺
屬性功效：羅漢果味甘、酸，性涼，具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效。
防病保?。毫_漢果服用方法非常簡(jiǎn)便，煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可。
菊花：目赤腫痛
屬性功效：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏風(fēng)清熱、解毒、明目等功效。
防病保健：因熱傷風(fēng)、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀，可泡1杯菊花茶喝。
金銀花：咽喉腫痛
屬性功效：金銀花味甘性寒，具有清熱解毒的作用。
防病保?。簩?duì)于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥，用金銀花水煎代茶喝，1天后即可見效；寶寶身上出現(xiàn)熱痱，可用金銀花煎成濃濃的湯汁，用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復(fù)擦洗，1天后就會(huì)顯效。
西洋參：口干目眩
屬性功效：西洋參味苦、微甘，性寒，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津的作用。
防病保健：熬夜后，很多人常會(huì)感覺口干目眩、咽痛咳嗽，此時(shí)喝1杯西洋參茶，可讓您口舌生津。
溫馨提示：因西洋參性寒，所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。
陳皮：理氣化痰
屬性功效：陳皮味辛、苦，性溫，具有理氣、調(diào)中、祛濕、化痰等功效。
防病保?。簩?duì)于咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陳皮泡水喝。返回搜狐，查看更多
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