首頁(yè) 資訊不同時(shí)期的不同胎教重點(diǎn)

不同時(shí)期的不同胎教重點(diǎn)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 14:59

不同時(shí)期的不同胎教重點(diǎn)

孕晚期有些孕婦會(huì)因?yàn)榧磳⒎置湓谛膽B(tài)上有緊張的表現(xiàn)，所以準(zhǔn)爸爸要細(xì)心發(fā)現(xiàn)孕婦的思想情緒變化，給予胎兒和孕婦無(wú)私的關(guān)愛(ài)。在胎教方面，專家建議，最好不要終止，寶寶發(fā)育接近成熟了，這時(shí)候進(jìn)行胎教更易在胎兒大腦中形成初淺印象。詳細(xì)的讓偶我們一起來(lái)看看下面，希望可以幫助到大家。

目錄不同時(shí)期的不同胎教重點(diǎn)懷孕幾個(gè)月適合胎教呢盤點(diǎn)最啟智5種胎教法胎教儀的原理是什么常見(jiàn)的胎教誤區(qū)

1不同時(shí)期的不同胎教重點(diǎn)

　　孕早期胎教重點(diǎn)：情緒胎教

　　情緒胎教是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好發(fā)育的胎教方法。

　　注意事項(xiàng)：

　　不管是音樂(lè)還是書(shū)籍抑或是其他方法，有一個(gè)原則就是對(duì)孕婦的心態(tài)一定要有積極影響，忌看懸疑、恐怖等刺激小說(shuō)或者電視劇，抑或是耗費(fèi)孕婦感情、眼淚的悲情類，要瘍健康向上的，或是詼諧幽默的，可以令孕婦開(kāi)懷一笑的為佳。

　　孕中期：音樂(lè)胎教陶冶寶寶情操

　　孕婦們?cè)谶@個(gè)時(shí)期都能感覺(jué)到胎動(dòng)了，小寶寶迫不及待地想和爸爸媽媽們打招呼呢!準(zhǔn)父母?jìng)円布庇诎研畔鬟f給小家伙們，所以孕中期的胎教方法多了起來(lái)。

　　胎教重點(diǎn)：柔和的音樂(lè)

　　優(yōu)美的音樂(lè)在給準(zhǔn)媽媽們帶來(lái)愉快心情的同時(shí)，寶寶們也很喜歡呢，在他醒著的時(shí)候放一段柔和的音樂(lè)陶冶一下寶寶的情操也是不錯(cuò)的。

　　注意事項(xiàng)：

　　要保證音樂(lè)本身的悅耳動(dòng)聽(tīng)，沒(méi)有突然出現(xiàn)的刺耳聲音。

　　音樂(lè)禁用較強(qiáng)的架子鼓等打擊樂(lè)器。

　　音樂(lè)瘍要以500-1500HZ中低頻為主，聲音以60-70dB為宜。

　　孕晚期：寶寶發(fā)育成熟胎教勿停止

　　這個(gè)時(shí)期有些孕婦會(huì)因?yàn)榧磳⒎置湓谛膽B(tài)上有緊張的表現(xiàn)，所以準(zhǔn)爸爸要細(xì)心發(fā)現(xiàn)孕婦的思想情緒變化，給予胎兒和孕婦無(wú)私的關(guān)愛(ài)。在胎教方面，專家建議，最好不要終止，寶寶發(fā)育接近成熟了，這時(shí)候進(jìn)行胎教更易在胎兒大腦中形成初淺印象。

　　孕晚期的時(shí)候可以給寶寶聽(tīng)一些歡快的兒歌了，但是也要注意音量不易過(guò)大，節(jié)奏也不要過(guò)快，輕快的音樂(lè)讓寶寶也精神振奮。

　　注意事項(xiàng)：

　　此時(shí)的胎兒耳朵已經(jīng)有了接受聲波的能力，音箱可以放在1.5～2.0米處的距離了，聲音大小60～70dB即可。21：00～22：00是胎兒活躍時(shí)段，這時(shí)給他聽(tīng)音樂(lè)最好，3～5分鐘左右為佳，循序漸進(jìn)的過(guò)程中也可以延長(zhǎng)時(shí)間，但最長(zhǎng)不要超過(guò)12分鐘。

2懷孕幾個(gè)月適合胎教呢

　　1.孕16-24周

　　胎兒在孕16-24周內(nèi)是骨骼與大腦迅速發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)，準(zhǔn)媽媽要多食用含鈣高的食物促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，如豆制品、奶制品、海產(chǎn)品、多葉的綠色蔬菜。除此之前，還要補(bǔ)充富含DHA的營(yíng)養(yǎng)素。

　　孕中期是胎教的最佳時(shí)期，此階段胎寶寶的聽(tīng)力、視力開(kāi)始迅速發(fā)育，并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)。爸爸媽媽可以很好地利用這一段時(shí)間，有意識(shí)地對(duì)胎寶寶進(jìn)行相應(yīng)的聽(tīng)覺(jué)及觸覺(jué)的訓(xùn)練。比如：可以給胎兒播放優(yōu)美抒情的樂(lè)曲，與他聊天講故事，或是輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內(nèi)的活動(dòng)相呼應(yīng)、相配合，使胎兒對(duì)此有所感覺(jué)。

　　2.孕32-37周

　　此時(shí)，胎兒體內(nèi)需要存儲(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)素增多，代謝活動(dòng)也有所增強(qiáng)，需要大量的熱量和蛋白質(zhì)。此時(shí)，準(zhǔn)媽媽可以多增加一些豆類蛋白質(zhì)，多吃豆腐和豆?jié){。為了滿足大量鈣的需要，可以多吃紫菜等海產(chǎn)品;為滿足多種礦物質(zhì)和維生素需要，可以額外攝取孕期專用的多維片的滿足。

　　懷孕第8個(gè)月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的最佳時(shí)機(jī)。此階段胎寶寶的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當(dāng)?shù)乃剑坏┎蹲降酵饨绲挠嵪?，就?huì)通過(guò)神經(jīng)管將它傳達(dá)到胎兒身體的各個(gè)部位。此時(shí)，選一則你認(rèn)為非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩(shī)，將作品中的人、事、物詳細(xì)、清楚地描述出來(lái)，如，太陽(yáng)的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等，讓胎兒融入到故事的世界中。最好是爸爸媽媽每天各念一次給胎寶寶聽(tīng)，借說(shuō)故事的機(jī)會(huì)與胎兒溝通、互動(dòng)。

　　3.從總體來(lái)說(shuō)，胎兒大腦細(xì)胞分裂增殖有兩個(gè)高峰期，第一個(gè)高峰期是懷孕的2—3個(gè)月，第二個(gè)高峰期是懷孕的7—8個(gè)月。因此這兩個(gè)時(shí)期是對(duì)寶寶進(jìn)行胎教的黃金時(shí)期。有的準(zhǔn)媽媽剛知道自己懷孕后，立刻就為寶寶做胎教，但其實(shí)這么早做胎教不僅沒(méi)有作用，反而可能會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。這是由于此時(shí)的胎兒絕大部分在睡眠中度過(guò)，因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實(shí)施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進(jìn)行。

3盤點(diǎn)最啟智5種胎教法

　　1.營(yíng)養(yǎng)胎教

　　必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對(duì)孕期的不同階段，做重點(diǎn)式的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。孕期1～3個(gè)月→補(bǔ)充葉酸和維生素，攝取容易消化、清淡的食物，可減緩懷孕初期的不適癥狀。懷孕中期→因孕婦的食欲增加，應(yīng)注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣、植物性脂肪的營(yíng)養(yǎng)食品。懷孕晚期→應(yīng)控制水和鹽分的攝入量，并監(jiān)控體重的增加。

　　適合周數(shù)：得知懷孕開(kāi)始

　　2.音樂(lè)胎教

　　建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規(guī)律性、節(jié)奏和媽媽心跳相近的音樂(lè)或樂(lè)曲;莫扎特的EQ音樂(lè)、大自然的河川、溪流聲、蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫聲等都是不錯(cuò)的選擇，具有安撫胎兒、調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的作用。媽媽應(yīng)盡量避免聽(tīng)吵雜或不當(dāng)?shù)囊魳?lè)(胎兒不喜歡聽(tīng)到高振動(dòng)頻率的音波)。

　　適合周數(shù)：懷孕第16周開(kāi)始

　　3.美育胎教

　　經(jīng)常欣賞藝術(shù)作品可以提高人的感受力;準(zhǔn)媽咪可以帶著肚子里的小寶寶，一同欣賞美麗的事物，當(dāng)準(zhǔn)媽媽感受到美的同時(shí)，也在無(wú)形中傳達(dá)給寶寶了喔!

　　適合周數(shù)：懷孕第20周開(kāi)始

　　4.撫摸胎教

　　父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過(guò)孕婦肚皮傳達(dá)?胎兒，形成觸覺(jué)上的刺激，促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)和大腦的發(fā)育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對(duì)胎體輕按一下，胎兒會(huì)作出反應(yīng)?？蛇呌|摸，邊說(shuō)話，加深全家人的感情。

　　適合周數(shù)：懷孕第20周開(kāi)始

　　5.意念胎教

　　準(zhǔn)媽咪在懷孕期間透過(guò)想象來(lái)勾勒寶寶的形象，這個(gè)形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。有些準(zhǔn)媽咪很擔(dān)心胎兒出生后，是不是有身體上的殘缺，經(jīng)常忐忑不安，不如在房間里貼一些可愛(ài)寶寶的畫(huà)像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。

　　適合周數(shù)：懷孕第28周開(kāi)始

4胎教儀的原理是什么

　　其實(shí)很簡(jiǎn)單，所謂胎教儀，其實(shí)指的是一些可以實(shí)現(xiàn)孩子胎教目的的儀器，主要屬于胎教儀。根據(jù)目前所見(jiàn)的胎教的模式不同，胎教儀分類其實(shí)也是十分不同。比如，有以播放聲音為主要方式的聲音胎教儀，有以光照為主的光照胎教儀，也有同時(shí)含有聲音和光照的復(fù)合型胎教儀。胎教儀不是簡(jiǎn)單的音樂(lè)播放器，或者音響等，而是一種能夠提升胎兒智力的儀器，通過(guò)胎教儀，可以有效的把各種信號(hào)傳達(dá)到胎兒，通過(guò)對(duì)胎兒的科學(xué)“刺激”，能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，或者培養(yǎng)胎兒的性格和興趣愛(ài)好。

　　胎教儀通過(guò)播放聲音或者光照來(lái)促進(jìn)胎兒的發(fā)育。美國(guó)科學(xué)家曾研究表明，在懷孕時(shí)胎兒會(huì)發(fā)育出2-3倍于成人的腦細(xì)胞，但如果缺乏外來(lái)信息刺激，懷孕6-8個(gè)月時(shí)40%-75%的腦細(xì)胞會(huì)因?yàn)槿鄙偻挥|、不能和其他腦細(xì)胞形成聯(lián)系而凋亡。每個(gè)腦細(xì)胞能夠發(fā)育出2000-20000個(gè)突觸，但具體產(chǎn)生多少卻和胎兒期是否接受持續(xù)的信息輸入密切相關(guān)。

　　傳統(tǒng)的外放音響方式的胎教設(shè)備，在聲音傳遞過(guò)程中，由于設(shè)備本身或是周圍環(huán)境的影響，聲波經(jīng)過(guò)空氣的傳播，經(jīng)過(guò)腹壁后，會(huì)衰減、失真，進(jìn)而嚴(yán)重影響胎教效果?？茖W(xué)的胎教設(shè)備通過(guò)立體高保真的聲音傳遞系統(tǒng)，能夠保證傳到子宮內(nèi)的聲音清晰適中，這樣的胎教效果更為明顯。

　　經(jīng)過(guò)有關(guān)的一些研究上表明，目前使用科學(xué)的胎教儀對(duì)孩子進(jìn)行胎教，是有助于胎兒大腦發(fā)育的，還有利于胎兒別的身體部位的成熟和發(fā)育，胎教儀的原理比較重要，所以，家長(zhǎng)有必要清楚了解才好的。

5常見(jiàn)的胎教誤區(qū)

　　誤區(qū)一：胎教實(shí)施越早越好大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和感官的活動(dòng)是心理活動(dòng)的基礎(chǔ)，生理發(fā)展直接影響并制約著胎兒心理發(fā)生發(fā)展的過(guò)程。腦電科學(xué)研究表明，胎兒6、7個(gè)月時(shí)腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備，到胎兒8個(gè)月時(shí)才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽(tīng)、嗅、發(fā)音等器官的活動(dòng)，并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性，使得對(duì)胎兒實(shí)施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。據(jù)胎兒研究工作者研究證實(shí)，胎兒末期(8個(gè)月左右)就已有了聽(tīng)覺(jué)記憶。所以，胎教的最好時(shí)間應(yīng)選在胎兒8個(gè)月(孕32周)以后。

　　誤區(qū)二：依賴音像資料就可以做好胎教如上所述，胎兒在妊娠末期只會(huì)有一定的聽(tīng)覺(jué)記憶，且此時(shí)胎兒的檢測(cè)、辨別和定位等基本聽(tīng)覺(jué)能力還極為有限，只能對(duì)語(yǔ)言和音樂(lè)兩種聽(tīng)覺(jué)刺激進(jìn)行初步的感知和信息加工;語(yǔ)言胎教方面：西方心理學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，由于胎兒早期特殊接觸經(jīng)驗(yàn)的影響，胎兒對(duì)言語(yǔ)的偏好甚于非言語(yǔ)，對(duì)母親聲音的偏好甚于陌生人的聲音，對(duì)母語(yǔ)的偏好甚于另一種語(yǔ)言，對(duì)某種熟悉的言語(yǔ)刺激的偏好甚于不熟悉的言語(yǔ)刺激。

　　誤區(qū)三：胎教可以隨時(shí)隨地進(jìn)行胎教的實(shí)施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進(jìn)行。

網(wǎng)址: 不同時(shí)期的不同胎教重點(diǎn) http://m.u1s5d6.cn/newsview212369.html