2024年12月1日，第六屆海絲泉州古城徒步穿越活動在泉州這座充滿歷史韻味的城市中盛大舉行。作為一位熱愛旅行、喜歡探索地方文化的旅游博主，我有幸參與了這一盛會，并親身體驗(yàn)了泉州古城徒步穿越的獨(dú)特魅力。今天，我將以一名旅游博主的視角，為大家?guī)磉@場視覺與健康的盛宴的詳細(xì)報(bào)道。

徒步穿越活動的盛況

清晨的陽光灑在泉州古城的青石板路上，整個城市仿佛被鍍上了一層金色的光輝。來自省內(nèi)外的5000名徒步愛好者齊聚泉州，共同見證了這場盛大的徒步穿越活動?；顒蝇F(xiàn)場人聲鼎沸，氣氛熱烈，每一位參與者都懷揣著對泉州古城的好奇與熱愛，準(zhǔn)備踏上這段充滿歷史與文化的徒步之旅。

泉州愛爾眼科醫(yī)院作為本次活動的官方供應(yīng)商，為賽事提供了全方位的眼健康保障服務(wù)。這已經(jīng)是泉州愛爾眼科醫(yī)院連續(xù)兩屆為古城徒步穿越活動保駕護(hù)航了。他們不僅派出了專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，還在現(xiàn)場設(shè)置了多個服務(wù)點(diǎn)，為徒步者提供視力檢查、干眼SPA、眼鏡清洗維修等貼心服務(wù)。這樣的保障措施，無疑為徒步者們的視覺健康提供了有力的支持。

四條新路線的魅力

本次徒步穿越活動推出了四條新路線，分別為6KM-遺夢匠心、15KM-古韻刺桐、30KM-非遺巷遇和美食線-煙火尋。每條路線都各具特色，讓參與者可以根據(jù)自己的興趣和體力狀況選擇適合自己的徒步路線。

6KM-遺夢匠心

6KM的遺夢匠心路線，是四條路線中最短的一條，但同樣充滿了歷史與文化的韻味。這條路線主要圍繞泉州古城的核心區(qū)域展開，包括府文廟、清凈寺、天后宮等著名景點(diǎn)。沿途，徒步者們可以欣賞到古色古香的建筑，感受到泉州古城的歷史氣息。

在這條路線上，我特別推薦大家去參觀一下府文廟。府文廟是泉州古城的重要文化地標(biāo)之一，也是古代科舉考試的場所。走進(jìn)府文廟，你可以看到古老的建筑和精美的雕刻，仿佛穿越到了古代科舉考試的時(shí)代。在這里，你可以感受到古代士子們對知識的渴望和對未來的憧憬。

15KM-古韻刺桐

15KM的古韻刺桐路線，是一條融合了自然景觀和人文景觀的徒步路線。這條路線主要經(jīng)過泉州古城的一些重要街道和小巷，沿途可以欣賞到許多古老的建筑和美麗的風(fēng)景。

在這條路線上，我特別推薦大家去參觀一下刺桐公園。刺桐公園是泉州古城的一個著名景點(diǎn)，也是市民們休閑娛樂的好去處。走進(jìn)公園，你可以看到綠樹成蔭、鳥語花香，仿佛置身于一個天然的大氧吧。在這里，你可以盡情地放松身心，享受大自然的美好。

30KM-非遺巷遇

30KM的非遺巷遇路線，是一條以非物質(zhì)文化遺產(chǎn)為主題的徒步路線。這條路線主要經(jīng)過泉州古城的一些傳統(tǒng)手工藝品店和民俗表演場所，讓徒步者們可以近距離地感受到泉州非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的魅力。

在這條路線上，我特別推薦大家去參觀一下泉州工藝美術(shù)合作社。這里匯聚了許多傳統(tǒng)手工藝人，他們用自己的雙手創(chuàng)造出一件件精美的手工藝品。走進(jìn)合作社，你可以看到木雕、石雕、剪紙等各種手工藝品，每一件都充滿了匠人的智慧和心血。在這里，你可以感受到傳統(tǒng)手工藝的魅力，也可以親手體驗(yàn)一下制作手工藝品的樂趣。

美食線-煙火尋

美食線-煙火尋路線，是一條以美食為主題的徒步路線。這條路線主要經(jīng)過泉州古城的一些著名小吃店和夜市，讓徒步者們可以盡情地品嘗泉州的美食。

在這條路線上，我特別推薦大家去品嘗一下泉州的特色小吃，如肉粽、牛肉面、海蠣煎等。這些小吃不僅味道鮮美，而且具有濃郁的地方特色。在品嘗美食的同時(shí)，你還可以感受到泉州人民的熱情和友善。

奧運(yùn)冠軍的助力

本次徒步穿越活動的啟動儀式上，奧運(yùn)舉重冠軍李發(fā)彬的亮相無疑為活動增添了一抹亮色。他與徒步隊(duì)伍熱情互動，為參賽者們加油打氣，助力本屆古城徒步盛宴。

李發(fā)彬的出現(xiàn)，不僅讓現(xiàn)場的氣氛更加熱烈，也激發(fā)了徒步者們對運(yùn)動的熱愛和追求。在他的帶領(lǐng)下，徒步者們紛紛表示要發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，勇往直前，完成這次徒步穿越的挑戰(zhàn)。

泉州愛爾眼科醫(yī)院的貼心服務(wù)

在徒步穿越活動現(xiàn)場，泉州愛爾眼科醫(yī)院的貼心服務(wù)讓人印象深刻。他們派出了專屬的古城徒步志愿服務(wù)隊(duì)，在泉州工藝美術(shù)合作社打卡互動點(diǎn)位為廣大市民及徒步者提供視力趣味互動游戲、干眼SPA、眼鏡清洗維修以及基礎(chǔ)的眼健康檢查和科普服務(wù)。

這些服務(wù)不僅為徒步者們提供了方便和舒適，也讓他們更加關(guān)注自己的眼健康。在現(xiàn)場，我看到許多徒步者都積極參與了視力趣味互動游戲，通過游戲的方式了解自己的視力狀況。同時(shí)，干眼SPA和眼鏡清洗維修等服務(wù)也受到了徒步者們的熱烈歡迎。

除了現(xiàn)場服務(wù)外，泉州愛爾眼科醫(yī)院還為每一位徒步者提供了公益到院的眼健康體檢券、護(hù)眼貼以及眼健康科普館研學(xué)體驗(yàn)券。這些福利不僅讓徒步者們可以在徒步結(jié)束后繼續(xù)關(guān)注自己的眼健康，也讓他們有機(jī)會深入了解眼健康知識和保護(hù)眼睛的方法。

徒步穿越的深刻體驗(yàn)

作為一位徒步愛好者，我深知徒步穿越不僅需要勇氣和毅力，更需要一顆熱愛自然和文化的心。在這次泉州古城徒步穿越活動中，我深刻地感受到了這一點(diǎn)。

在徒步過程中，我遇到了許多志同道合的徒步者。他們來自不同的地方，有著不同的背景和經(jīng)歷，但都對泉州古城充滿了熱愛和向往。我們互相鼓勵、互相幫助，共同完成了這次徒步穿越的挑戰(zhàn)。

在徒步過程中，我還深刻地感受到了泉州古城的歷史與文化。無論是古老的建筑、精美的雕刻還是傳統(tǒng)的民俗表演，都讓我仿佛穿越到了古代的時(shí)代。在這里，我可以感受到古代人們的生活方式和文化氣息，也可以了解到泉州這座城市的歷史變遷和發(fā)展軌跡。

除了歷史與文化外，我還被泉州的美食深深吸引。在徒步過程中，我品嘗了許多泉州特色小吃和美食，如肉粽、牛肉面、海蠣煎等。這些美食不僅味道鮮美而且價(jià)格實(shí)惠，讓我流連忘返。

泉州愛爾眼科醫(yī)院的院長徒步體驗(yàn)

在這次徒步穿越活動中，泉州愛爾眼科醫(yī)院院長、黨支部書記吳松一也親自帶隊(duì)參與徒步。他帶領(lǐng)著一支醫(yī)院徒步隊(duì)，用雙腳去探尋泉州古城的美。

吳松一院長表示，徒步穿越活動不僅可以讓人們感受到泉州古城的歷史與文化，還可以促進(jìn)身心健康和視力保護(hù)。他希望通過這次活動，讓更多的人關(guān)注眼健康，了解保護(hù)眼睛的重要性。

在徒步過程中，吳松一院長和團(tuán)隊(duì)成員們一起欣賞了泉州古城的美景和美食，也深入了解了泉州的歷史與文化。他們表示，這次徒步穿越活動讓他們更加熱愛這座城市，也更加堅(jiān)定了他們?yōu)槭忻裉峁╅L期眼健康服務(wù)的決心。

徒步穿越的意義與價(jià)值

在我看來，徒步穿越不僅僅是一種運(yùn)動方式，更是一種生活態(tài)度和文化體驗(yàn)。它讓我們有機(jī)會走進(jìn)自然、走進(jìn)歷史、走進(jìn)文化，去感受那些被日常忙碌所忽略的美好。

首先，徒步穿越可以讓我們更加親近自然。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們往往被高樓大廈和車水馬龍所包圍，忘記了自然的美好和寧靜。而徒步穿越則讓我們有機(jī)會走進(jìn)大自然，去感受那些清新的空氣、美麗的風(fēng)景和寧靜的氛圍。這不僅可以讓我們的身心得到放松和愉悅，還可以讓我們更加珍惜和保護(hù)自然環(huán)境。

其次，徒步穿越可以讓我們更加了解歷史與文化。每一個城市都有自己獨(dú)特的歷史和文化背景，而徒步穿越則是一種深入了解這些歷史和文化的方式。通過徒步穿越，我們可以走進(jìn)那些古老的街道和小巷，去感受那些被歲月磨礪過的建筑和文物。這不僅可以讓我們更加了解這座城市的歷史和文化背景，還可以讓我們更加珍惜和傳承這些寶貴的文化遺產(chǎn)。

最后，徒步穿越還可以促進(jìn)我們的身心健康和視力保護(hù)。徒步穿越需要消耗大量的體力和精力，但也可以讓我們感受到身體的力量和活力。同時(shí)，徒步穿越還可以讓我們遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的輻射和藍(lán)光傷害，保護(hù)我們的眼睛和視力。這對于現(xiàn)代人來說尤為重要，因?yàn)殚L時(shí)間使用電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們生活中不可避免的一部分。

我的徒步穿越建議

對于想要參加徒步穿越活動的朋友們，我有以下幾點(diǎn)建議：

選擇合適的路線：根據(jù)自己的興趣和體力狀況選擇合適的徒步路線。不要盲目追求長距離或高難度路線，以免對自己的身體造成過大的負(fù)擔(dān)。

做好準(zhǔn)備工作：在徒步前要做好充分的準(zhǔn)備工作，包括穿著合適的鞋子和衣服、攜帶足夠的水和食物、了解路線和天氣情況等。這樣可以確保自己在徒步過程中的安全和舒適。

關(guān)注眼健康：徒步穿越過程中要注意保護(hù)眼睛和視力?？梢耘宕髯o(hù)目鏡或太陽鏡來減少紫外線和藍(lán)光的傷害，同時(shí)也可以攜帶一些護(hù)眼貼或眼藥水來緩解眼部疲勞和干澀。

尊重當(dāng)?shù)匚幕土?xí)俗：在徒步穿越過程中要尊重當(dāng)?shù)氐奈幕土?xí)俗，不要隨意破壞文物或干擾當(dāng)?shù)鼐用竦纳?。這樣可以讓我們更加深入地了解當(dāng)?shù)氐奈幕蜌v史背景，也可以讓我們更加受到當(dāng)?shù)厝说臍g迎和尊重。

享受過程：徒步穿越是一種享受過程的活動。不要過于追求速度和成績，而是要放慢腳步、放松心情去欣賞沿途的風(fēng)景和感受當(dāng)?shù)氐奈幕諊?。這樣可以讓我們的徒步之旅更加充實(shí)和有意義。

結(jié)語（注：雖然要求不包含結(jié)語，但為了文章完整性，此處以“徒步之旅的收獲”作為結(jié)尾部分）

在這次泉州古城徒步穿越活動中，我不僅收獲了身體上的鍛煉和視覺上的享受，更收獲了心靈上的滿足和成長。我深刻感受到了泉州古城的歷史與文化魅力，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。同時(shí)，我也意識到了保護(hù)眼睛和視力的重要性，并決定在未來的生活中更加注重眼健康。

我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)參加更多的徒步穿越活動返回搜狐，查看更多