孕婦可以戴耳機(jī)聽(tīng)歌嗎

王英歌副主任醫(yī)師

耳鼻咽喉科 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

孕婦戴耳機(jī)聽(tīng)歌的情況下，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)受到過(guò)多輻射。因此，孕婦們可以安心地放松自己，緩解精神壓力，并為胎兒生長(zhǎng)發(fā)育做出積極的貢獻(xiàn)。值得注意的是，若聽(tīng)歌時(shí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或選擇過(guò)于激烈及吵鬧的音樂(lè)，則可能會(huì)影響正常聽(tīng)力。為了避免這種情況的發(fā)生，建議孕婦們避免長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)歌，以及選擇舒緩、使人心情愉悅的音樂(lè)。

實(shí)際上，適當(dāng)聽(tīng)歌還可以為胎兒進(jìn)行一定的胎教。但是，孕婦們需要注意聽(tīng)歌的方式和方法。同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡也非常重要。在孕期中，孕婦們需要選擇高蛋白、高熱量的食物，例如雞蛋、瘦肉等。此外，多攝入新鮮水果、蔬菜也是非常必要的，如蘋果、橘子等。

只有保持身體健康，才能更好地補(bǔ)足孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。最后，提醒孕婦們保持心情舒暢，可以適當(dāng)?shù)氐绞彝馍⒉?，緩解自己的疲勞和心情?/p>

相關(guān)知識(shí)

孕婦戴耳機(jī)聽(tīng)歌對(duì)寶寶的影響
孕婦戴耳機(jī)聽(tīng)歌會(huì)傷害寶寶嗎
孕婦用耳機(jī)聽(tīng)歌胎兒能聽(tīng)到嗎
胎教孕婦聽(tīng)耳機(jī)可以嗎
孕媽帶著耳機(jī)聽(tīng)歌可以算胎教嗎?
這個(gè)不能聽(tīng)歌的“耳機(jī)” 21天就可以矯正你的坐姿
孕婦可以用耳機(jī)胎教嗎
久戴耳機(jī)影響聽(tīng)力 關(guān)鍵是控制音量
木耳孕婦能吃嗎？孕婦可以吃木耳嗎？
孕婦必聽(tīng)的十首胎教音樂(lè)，最適合胎教十首歌曲

網(wǎng)址: 孕婦可以戴耳機(jī)聽(tīng)歌嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview1847101.html