33歲備孕二胎注意事項(xiàng)

生一個(gè)健康聰明的小寶寶應(yīng)該是所有夫妻都非常渴望的事情，加上二胎放開之后，如何生養(yǎng)出健康的二胎寶寶成為大家普遍關(guān)心的話題。

不過，對(duì)很多大齡媽媽而言，再度懷孕并不是一件容易的事兒，這需要媽媽們?cè)僮龊蒙砗托睦頊?zhǔn)備。

Q：那么孕前需要做哪些準(zhǔn)備呢？

很多媽媽可能認(rèn)為自己已經(jīng)生育過一個(gè)，二胎更有經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)不然。

二胎媽媽們一般結(jié)婚時(shí)間較長(zhǎng)，較長(zhǎng)，年齡也大多都在三十歲以上，這樣會(huì)造成身體素質(zhì)變差，容易被內(nèi)系統(tǒng)疾病、或一些婦科病找上。

因此孕前一定要做好全面篩查，盡快調(diào)理好身體，保證的健康。

今天就著重給您介紹一下 二胎備孕的那些事！

1.孕前檢查

女性會(huì)由于年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致一系列健康問題，可能處于亞健康狀態(tài)，體重也已經(jīng)超標(biāo)。

這些健康問題，在懷孕以后都可能加重，進(jìn)而有可能發(fā)展成糖尿病、高血壓等，不僅危害孕婦本身，還可能會(huì)導(dǎo)致巨大兒以及孩子糖尿病、高血壓等情況的發(fā)生。

孕前檢查做什么？

需要檢查機(jī)能，胰島素功能、甲狀腺功能及各項(xiàng)等內(nèi)系統(tǒng)檢查。

內(nèi)系統(tǒng)會(huì)直接決定是否能孕育一個(gè)健康的寶寶，所以非常重要，而隨著年齡的增長(zhǎng)，這些機(jī)能很有可能發(fā)生異常而你覺察不到。

二胎備孕媽媽們需要檢查的項(xiàng)目有婦科檢查、內(nèi)檢查、宮內(nèi)篩查、B超檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)檢查。

2.葉酸

如果你準(zhǔn)備懷孕了，那么一定服用葉酸。葉酸需要服用六個(gè)月孕前三個(gè)月，孕后三個(gè)月。

但是懷孕日期不能確定，所以你備孕就開始服用。

葉酸有什么好處呢？

已經(jīng)有研究證實(shí)，服用葉酸可以降低胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的發(fā)生率（不能預(yù)防所有的畸形噢?。?/p>

特別是二胎夫妻，因雙方年齡上漲患有各類健康問題，一定要吃葉酸。

3.體重

有很多寶媽們，生了寶寶以后體重猛增，小編提醒你，想要二胎的寶媽們趕緊減肥吧，肥胖的媽媽不宜懷孕，容易發(fā)生高血壓等病癥，而且會(huì)影響寶寶的健康。

合理控制飲食，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，把身體調(diào)理到更佳狀態(tài)。

體重指數(shù)怎么算？

體重（公斤）/身高（米）2。

合適的體重對(duì)你自己的健康對(duì)寶寶的健康以及對(duì)分娩都是安全的。

4.月經(jīng)

也許你工作壓力大，平時(shí)不在意月經(jīng)的情況。但這里要告訴媽媽們，月經(jīng)日期很重要。

如果沒有按時(shí)來月經(jīng)，那么之一時(shí)間提示你，寶寶來了。最后的月經(jīng)會(huì)告訴我們寶寶預(yù)計(jì)什么時(shí)候和你見面，也能讓產(chǎn)科醫(yī)生有監(jiān)測(cè)寶寶在內(nèi)發(fā)育的情況的依據(jù)。

如果體檢拍胸片或者小毛病要在月經(jīng)開始14天內(nèi)，以防止在不知情的情況下傷害到寶寶。

如果你確實(shí)太忙、而記憶力又不太好，你可以在手機(jī)上一個(gè)軟件，幫助你記住月經(jīng)。

5.生活方式

也許你是白領(lǐng)、也許你工作很忙碌、也許你平時(shí)工作上有很多應(yīng)酬，但當(dāng)你準(zhǔn)備要寶寶后，你要改變生活方式。

盡量做到作息規(guī)律、飲食規(guī)律。吸煙、喝酒要絕對(duì)的避免，如果有其它嗜好，一定要戒除。

如果工作中接觸有有害物質(zhì)的，那么更好調(diào)換崗位。

如果這些準(zhǔn)備都做好了，那么解除措施，開始安心準(zhǔn)備寶寶的到來吧。

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以上就是與33歲備孕二胎注意事項(xiàng)相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于備孕的分享。看完33歲生一胎是否太晚后，希望這對(duì)大家有所幫助！

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