懷孕后的護(hù)膚品選擇一直是備受關(guān)注的話(huà)題。有人主張懷孕期間不要使用任何化妝品，也有人認(rèn)為護(hù)膚品、化妝品對(duì)胎兒影響不大，只要避免口服即可隨意使用。針對(duì)這種情況，我選擇了一個(gè)中庸之道，排除了一些有爭(zhēng)議的成分，選擇配方相對(duì)安全的產(chǎn)品。譬如，我們要避免使用成分不明的香精、對(duì)羥基苯甲酸酯、水楊酸、化學(xué)防曬劑、強(qiáng)效精油、硫酸鹽和鄰苯二甲酸酯等。因此，選擇孕媽必備的護(hù)膚品對(duì)于保護(hù)胎兒和孕婦自身健康至關(guān)重要。

一、名不副實(shí)的孕期產(chǎn)品

1.嬌韻詩(shī)（CLARINS）

嬌韻詩(shī)的產(chǎn)品中常含有香精和維生素A衍生物，相比其他無(wú)添加的產(chǎn)品，個(gè)人認(rèn)為嬌韻詩(shī)的安全度稍顯不足。成分表中的“fragrance”過(guò)于籠統(tǒng)，具體成分不明，可能含有不適合孕期使用的精油或鄰苯二甲酸鹽。

2.Fresh（馥蕾詩(shī)）

多款產(chǎn)品中含有成分不明的香精。

3.Bio Oil的主要成分是礦物油，另外還添加了維生素A衍生物和香精。

4.Belli號(hào)稱(chēng)專(zhuān)為孕媽設(shè)計(jì)的護(hù)膚品，雖然成分無(wú)可挑剔，但個(gè)人覺(jué)得質(zhì)地不夠滋潤(rùn)，容易在妝前起球；而B(niǎo)elli的防曬霜更是容易起球到令人崩潰的程度。

二：雖然暢銷(xiāo)，但是孕期慎用的產(chǎn)品

1.新版的雅詩(shī)蘭黛小棕瓶中不含維A衍生物，卻添加了桂皮酸鹽（化學(xué)防曬劑）。在夜間修復(fù)精華中為何要加入化學(xué)防曬劑的意義不得而知，好在它在成分表中的排名相對(duì)靠后，用之前還需要做好斟酌哦。

2.蘭蔻小黑瓶含有維A衍生物。雖然化妝品中的維生素A衍生物濃度可能并不高，不過(guò)還是值得略微提及一下。

3.依科美幾乎全線(xiàn)產(chǎn)品都含有維A衍生物，不管是腮紅、粉底還是口紅，實(shí)在令人感到困惑。

4.紀(jì)梵希的精華粉底都添加了維A衍生物。

5.雅詩(shī)蘭黛的粉底產(chǎn)品中含有維A衍生物。

6.韓國(guó)氣墊BB產(chǎn)品中，經(jīng)過(guò)我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎所有品牌都含有化學(xué)防曬劑和香精，包括赫拉、蘭芝、Missha等。

7.卡姿蘭（Carslan）的粉底中含有桂皮酸鹽（化學(xué)防曬劑）。

8.雅頓的橘燦精華非常好用，可惜含有對(duì)羥基苯甲酸酯（paraben）。

三、那么到底可以用什么呢？

1.潔面：芳珂FANCL洗面奶，Honest溫和潔面啫喱

皮膚清潔是護(hù)膚過(guò)程中不可或缺的一環(huán)，選擇適合自己膚質(zhì)的清潔產(chǎn)品顯得尤為重要。日本芳珂的洗面奶和潔面皂都是不錯(cuò)的選擇，溫和且有效。此外，Honest溫和潔面啫喱也是性?xún)r(jià)比很高的平價(jià)產(chǎn)品，各大藥店均有售。在選擇清潔產(chǎn)品時(shí)，可以多加留意，保護(hù)肌膚健康。

2.爽膚水：高端的有珍妮布朗JennyBrown的玫瑰柔膚水（玫瑰水），平價(jià)的有歐緹麗Caudalie的100%有機(jī)爽膚水。

珍妮布朗（JennyBrown）的玫瑰水以玫瑰活性提取液為主要成分，含有酵母菌過(guò)濾液，與SK-II的神仙水類(lèi)似。個(gè)人使用后感是珍妮布朗的玫瑰水更具滋潤(rùn)效果，而且珍妮布朗家的產(chǎn)品都不含paraben（對(duì)羥基苯甲酸酯）。

如果你覺(jué)得這些爽膚水不夠強(qiáng)勁，想要一款能去角質(zhì)的酸類(lèi)產(chǎn)品，不妨嘗試TheOrdinary 透明質(zhì)酸。它的有效成分是果酸，相比水楊酸更安全。不過(guò)，它的酒精味道非常濃重，只能偶爾使用。

2.保濕乳霜：珍妮布朗JennyBrown的白松露奢華面霜，Missha謎尚的修復(fù)乳。

懷孕的媽媽們可以考慮關(guān)注一下珍妮布朗這個(gè)品牌，他們的產(chǎn)品以天然奢華為主打，成分安全可靠。與許多品牌使用的植物精油不同，珍妮布朗明確表示他們不含精油，而且還擁有專(zhuān)利的磁化抑菌技術(shù)，不添加防腐劑。

如果覺(jué)得珍妮布朗太昂貴，可以試試Missha謎尚的修復(fù)乳系列，包裝清爽，成分簡(jiǎn)單，性?xún)r(jià)比高，同樣適合孕婦使用。

3.精華：Biossance角鯊?fù)?/strong>VC玫瑰油、科顏氏金盞花精華、NowFoods葡萄籽油

金盞花精華能有效修復(fù)和保濕肌膚，JosieMaran、AcureOrganics和100%pure等品牌都含有有機(jī)阿甘油成分。相比之下，葡萄籽油更清爽，適合油性和混合型肌膚，甚至適合痘痘肌膚！我在Amazon上購(gòu)買(mǎi)，價(jià)格好像只有3美元一瓶。懶得護(hù)膚的時(shí)候，直接用它當(dāng)全能晚霜也挺好。

愛(ài)美白的朋友們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)Kiehl's這款精華。它含有10.5%的VC衍生物，可以有效提亮膚色，效果可見(jiàn)。

4.防曬：EltaMD防曬

市面上的純物理防曬產(chǎn)品其實(shí)不少，比如JuiceBeauty的礦物防曬霜，EltaMDUV Clear防曬霜，倩碧的礦物防曬霜。經(jīng)過(guò)個(gè)人嘗試后，最推薦的是EltaMD SPF 47的那款。

這款產(chǎn)品含氧化鋅和二氧化鈦，足夠抵御陽(yáng)光的侵襲，膏體質(zhì)地也不像JuiceBeauty那么厚重，也沒(méi)有AndalouNaturals那么油膩。114克的產(chǎn)品售價(jià)為24.5美元，比倩碧30克27.5美元的產(chǎn)品更加物有所值。

不足之處在于會(huì)在皮膚上留下一層淡淡的白色，不過(guò)據(jù)說(shuō)物理防曬產(chǎn)品如果不泛白就不夠有效……況且涂上粉底后基本上看不出來(lái)了。

5.粉底：Tarte的滴管粉底，美寶蓮的氣墊粉底。

歡迎喜歡使用韓系BB霜的姐妹們嘗試一下Dr.Jart+的黑管BB霜，它的遮瑕效果適中，容易推開(kāi)，盡管帶有一點(diǎn)灰色調(diào)。另外，Tarte是北美省錢(qián)快報(bào)小編常常推薦的孕婦可用品牌，他們家的滴管粉底確實(shí)輕薄自然，遮瑕效果也很好，非常好用。

6.口紅：美寶蓮紐約/Maybelline

Maybelline美寶蓮紐約口紅中含有可食用香精，相比其他品牌，Maybelline口紅更加令人放心。使用Maybelline口紅，您可以更加安心地打造迷人妝容，展現(xiàn)自信魅力。讓您時(shí)刻散發(fā)自信與美麗，選擇Maybelline口紅，選擇放心與優(yōu)雅。

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