為構(gòu)建和諧社區(qū)，打通宣傳群眾、教育群眾、關(guān)心群眾、服務(wù)群眾的“最后一公里”，時(shí)值“數(shù)九寒天”，海淀區(qū)清河街道各社區(qū)積極開展老年健康科普講座活動(dòng)等新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)，讓我們一起來看看吧～

　　當(dāng)代城市家園社區(qū)

　　開展社區(qū)老年健康科普活動(dòng)

　　為了提高老年人的健康意識(shí)，普及健康科普知識(shí)，營造出積極向上、關(guān)注健康的良好氛圍，近日，當(dāng)代城市家園社區(qū)在社區(qū)活動(dòng)室組織開展科普健康知識(shí)講座活動(dòng)。

　　講座老師用通俗易懂的語言為轄區(qū)老年人講解了中老年人常見慢性病一一高血壓和糖尿病的概念、癥狀、危害以及日?？刂拼胧?，介紹了冬季時(shí)節(jié)如何進(jìn)行養(yǎng)生保健，并組織老年人進(jìn)行健康互動(dòng)體驗(yàn)和健康咨詢志愿服務(wù)，讓他們親身體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的益處。

　　此次健康知識(shí)講座內(nèi)容豐富，貼近居民生活，增強(qiáng)老年人的健康意識(shí)，豐富老年人的精神文化生活，為社區(qū)老年人搭建了一個(gè)相互溝通交流的平臺(tái)。下一步，當(dāng)代城市家園社區(qū)將定期在社區(qū)舉辦專題知識(shí)講座，把健康的生活理念普及到家家戶戶，不斷提高群眾的獲得感、幸福感、安全感。

　　小營西路32號(hào)院社區(qū)

　　開展“科學(xué)預(yù)防流感”健康科普講座活動(dòng)

　　冬季是流行性感冒的高發(fā)時(shí)期，為應(yīng)對寒冷空氣侵襲、科學(xué)防范流行性感冒疾病，近日，小營西路32號(hào)院社區(qū)組織開展老年健康科普講座活動(dòng)，向社區(qū)老年人傳授冬季流感預(yù)防相關(guān)知識(shí)。

　　活動(dòng)期間，防病專家以通俗易懂的語言，從流感的臨床表現(xiàn)、傳染源、傳播途徑、主要癥狀、易感人群以及如何有效預(yù)防等方面，對冬季流感進(jìn)行了詳細(xì)講解。講座過程中，防病專家還向老人介紹了典型流感的治療方法，提醒大家平時(shí)注意鍛煉身體增強(qiáng)免疫力，科學(xué)飲食和休息，用藥遵醫(yī)囑且勿盲目用藥。此外，社區(qū)工作人員現(xiàn)場向居民們發(fā)放了流感預(yù)防知識(shí)宣傳頁。

　　作為社區(qū)老年健康科普志愿服務(wù)系列活動(dòng)之一，本次講座讓老年朋友們了解了流感的基本知識(shí)，掌握了流感預(yù)防的關(guān)鍵措施，也為流感的預(yù)防及做自己健康的第一責(zé)任人提供了有力保障。

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