01世界衛(wèi)生日的背景

每年的4月7日，我們迎來“世界衛(wèi)生日”。今年，2024年，國(guó)家衛(wèi)生健康委特別將中國(guó)宣傳主題設(shè)定為“保障母嬰健康，呵護(hù)祖國(guó)未來”。母嬰健康，作為全民健康的起點(diǎn)，不僅關(guān)乎每個(gè)家庭的幸福，更與社會(huì)和諧、民族未來緊密相連。在這個(gè)特殊的日子里，讓我們攜手關(guān)注母嬰健康知識(shí)，共同努力，用科學(xué)的行動(dòng)為每一對(duì)母子（女）的健康保駕護(hù)航。

02孕期保健

【 科學(xué)營(yíng)養(yǎng)，均衡膳食 】

在孕期，關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素如葉酸、鐵、鈣的補(bǔ)充重要，母體需要補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素以支持胎兒的健康成長(zhǎng)。同時(shí)，應(yīng)避免高糖、高鹽飲食，確保體重合理增長(zhǎng)。值得注意的是，盲目進(jìn)補(bǔ)并不可取，孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以確保營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。

【 定期產(chǎn)檢，防患未然 】

產(chǎn)前檢查可及早發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓、糖尿病等潛在的高危因素，通過檢查，可以幫助及早采取相應(yīng)的預(yù)防措施，降低母嬰風(fēng)險(xiǎn)。建議孕婦在孕早期建立檔案，并按照規(guī)范完成至少5次的產(chǎn)前檢查（適用于低風(fēng)險(xiǎn)孕婦）。

【 心理健康，不容忽視 】

孕期婦女常常面臨心理壓力，如焦慮或抑郁等情緒問題。這些情緒問題可能影響孕婦的身心健康，進(jìn)而對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。孕期心理壓力可能影響健康，建議給予情感支持或?qū)I(yè)心理咨詢，家人應(yīng)給予孕婦充分的情感支持，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，以確保孕婦的心理健康。

03安全分娩

【 選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu) 】

選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)是守護(hù)生命誕生的第一關(guān)。我國(guó)孕產(chǎn)婦住院分娩率已超99%，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院及以上機(jī)構(gòu)均具備提供安全分娩服務(wù)的能力。我國(guó)孕產(chǎn)婦住院分娩率高，正規(guī)醫(yī)療機(jī)機(jī)構(gòu)能提供安全分娩服務(wù)。

【 理性看待分娩方式 】

自然分娩對(duì)母嬰健康有益，但應(yīng)遵循醫(yī)囑，選擇最適合的分娩方案，避免盲目追求“順產(chǎn)”。

【 警惕產(chǎn)后“隱形殺手” 】

產(chǎn)后出血和產(chǎn)褥感染是主要風(fēng)險(xiǎn)，務(wù)必重視產(chǎn)后42天的復(fù)查，并密切關(guān)注惡露和體溫的變化。產(chǎn)后出血和感染是主要風(fēng)險(xiǎn)，需重視產(chǎn)后42天復(fù)查及惡露、體溫變化。

04新生兒護(hù)理

【 母乳喂養(yǎng)，天然免疫屏障 】

初生6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，為嬰兒提供全面營(yíng)養(yǎng)，建議初生6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，以降低腹瀉、過敏風(fēng)險(xiǎn)，建議持續(xù)至2歲。

【 疫苗接種，健康防線 】

接種卡介苗、乙肝疫苗等遵循國(guó)家免疫規(guī)劃，按時(shí)接種這些疫苗為嬰兒構(gòu)筑預(yù)防傳染病的重要防線。

【 早期篩查，把握黃金治療期 】

新生兒應(yīng)接受先天性甲狀腺功能減低癥、先天性心臟病及聽力障礙等免費(fèi)篩查，新生兒應(yīng)接受免費(fèi)篩查，盡早診斷治療先天性疾病的黃金期，確保早診早治。

世界衛(wèi)生日不僅是一個(gè)紀(jì)念日，更承載著對(duì)每位母親和新生兒的關(guān)愛與守護(hù)。讓我們共同努力，為“健康中國(guó)2030”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)貢獻(xiàn)力量。

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