買(mǎi)輔食不要只看品牌，要看產(chǎn)品，產(chǎn)品大于品牌。

大品牌很多產(chǎn)品也是不行的，小品牌也有很多良心的產(chǎn)品。

尤其是大品牌，靠著品牌信譽(yù)，往往讓人盲目相信，甚至有的國(guó)民級(jí)品牌，在國(guó)內(nèi)的產(chǎn)品配方也是相當(dāng)?shù)目樱热缒呈稀?/strong>

但是大品牌的話，一般還是在意口碑的，只是現(xiàn)在很多媽媽還不清楚選擇的標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常以寶寶愛(ài)不愛(ài)吃來(lái)作標(biāo)準(zhǔn)，加上很多產(chǎn)品是沒(méi)有嬰幼兒國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的，所以很多品牌會(huì)選擇加糖，畢竟加糖的產(chǎn)品，寶寶肯定更樂(lè)意吃，媽媽也更樂(lè)意買(mǎi)。

而且，大品牌的話，明面上不至于那么囂張，大品牌犯錯(cuò)的代價(jià)也確實(shí)更高，這也是大家為什么喜歡大品牌的原因。

所以，單看品牌是不夠的，還要從具體的產(chǎn)品來(lái)看，了解一點(diǎn)配料表的基本知識(shí)，了解輔食添加的基本知識(shí)，知道什么樣的產(chǎn)品可以吃，什么樣的產(chǎn)品最好不要吃。

但是，不管是大品牌還是小品牌，只限于正規(guī)品牌，有輔食生產(chǎn)資質(zhì)的企業(yè)，最好還是口碑好一點(diǎn)的，那些手工的，小作坊的，配料表寫(xiě)的再好看，也不推薦，畢竟這些可能是缺乏監(jiān)管的，可以胡編亂造的。

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怎么挑選產(chǎn)品

給寶寶挑選產(chǎn)品的時(shí)候，最應(yīng)該關(guān)注的，是一款產(chǎn)品的配料表。

產(chǎn)品的廣告語(yǔ)，各種功能的宣傳，說(shuō)得再好聽(tīng)，也不如配料表誠(chéng)實(shí)。

首先要看的，就是有沒(méi)有添加糖。

1歲以前不能有糖，2歲之前最好也不要有，糖的添加越晚越好。

最常見(jiàn)的糖，很容易分辨：

白砂糖

綿白糖

冰糖

紅糖

這些也是糖，也要避免：

葡萄糖

果糖

葡萄糖漿

果葡糖漿

淀粉糖漿

麥芽糖漿

蜂蜜

果醬

果汁

當(dāng)然，除了糖，也要看看有沒(méi)有添加鹽和其他添加劑。

最好的當(dāng)然是無(wú)鹽無(wú)糖無(wú)添加。

所以，光看品牌是沒(méi)用的，同一個(gè)品牌的不同產(chǎn)品相差也會(huì)很大。

但是也有很多媽媽有疑問(wèn)，配料表是不是可靠？

這問(wèn)題我也經(jīng)?？紤]，大多數(shù)情況下，配料表和營(yíng)養(yǎng)成分表是可靠的，畢竟還是有各種監(jiān)管機(jī)構(gòu)的。

更何況，還有很多競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的存在，它們也會(huì)形成一種監(jiān)督的局面。

當(dāng)然這些都不能百分百保證沒(méi)有問(wèn)題，畢竟經(jīng)常有產(chǎn)品被檢查出不合格，營(yíng)養(yǎng)數(shù)值不對(duì)等問(wèn)題，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)，配料表和營(yíng)養(yǎng)成分表已經(jīng)是比較靠譜的了，比看那些廣告語(yǔ)要好太多了。

而且，作為普通的消費(fèi)者，配料表是最簡(jiǎn)單易得，最能了解一個(gè)產(chǎn)品的方式，了解這些，基本就不會(huì)踩坑。

題主主要關(guān)心的是米粉和果泥，這也是大部分剛開(kāi)始添加輔食的媽媽關(guān)心的，所以這部分也單獨(dú)說(shuō)一說(shuō)吧。

米粉

米粉算是必備的了，很多媽媽糾結(jié)米粉怎么選。

大致來(lái)說(shuō)，就是第一次吃，選擇單一成分的，比如只有大米的，或者只有糙米的，不要混合的，因?yàn)槿f(wàn)一過(guò)敏就不好排除原因。

其他就是，沒(méi)有添加糖和鹽的，正規(guī)品牌的，口碑相對(duì)較好的。

而且米粉吃不了多少，后面能吃各種粗顆粒和固體食物了，米粉用到的機(jī)會(huì)就少了，不用囤太多。

剛開(kāi)始也不確定寶寶過(guò)不過(guò)敏，會(huì)不會(huì)不喜歡這個(gè)口感，所以我建議一款產(chǎn)品先買(mǎi)一盒，最多兩盒，吃了沒(méi)問(wèn)題再買(mǎi)，比囤多了要好。

各種品牌之間的產(chǎn)品也可以相互搭配著吃，只要確保食材是寶寶能吃的，不過(guò)敏的就行。

所以，如果配料表里面的食材都已經(jīng)排敏過(guò)了，確定寶寶吃了不會(huì)過(guò)敏，混合口味的就可以吃了。

比如，玉米寶寶吃過(guò)了，沒(méi)問(wèn)題，那么，玉米大米混合的米粉口味，就可以吃了，和月齡沒(méi)關(guān)系，和段數(shù)沒(méi)關(guān)系。

果泥

水果的話，6個(gè)月可以用勺子直接刮泥，喂給寶寶吃，很方便。

而且，水果的話，大部分寶寶是愛(ài)吃的，需要注意控制量，不要愛(ài)吃就多吃，甚至只吃水果。

如果寶寶愿意吃，就直接刮泥吃好了，不用花很多心思把它做進(jìn)其他輔食里面，或者特意買(mǎi)果泥。

不過(guò)，如果是想出門(mén)的時(shí)候，攜帶方便，或者覺(jué)得洗水果刮泥麻煩，又或者寶寶不愛(ài)吃刮泥的，那么，直接買(mǎi)成品果泥完全是可以的，就是貴了點(diǎn)。

同樣是要選擇無(wú)糖的，有很多果泥是加了糖的，注意看配料表。

肉泥

選擇買(mǎi)成品肉泥的要多一些，畢竟肉類不像水果那么好吃，自己做的話，先煮再打泥也有點(diǎn)麻煩，而且太少量可能還打不了，有不少媽媽是選擇直接買(mǎi)肉泥的。
買(mǎi)無(wú)糖無(wú)鹽無(wú)添加的成品肉泥是可以的。
關(guān)于自制和成品哪個(gè)好的問(wèn)題，我之前也寫(xiě)過(guò)，可以看看。

提醒一下，肉類在6個(gè)月添加輔食的時(shí)候就可以吃了。

不管自制還是成品，食材本身是沒(méi)有順序的，只要做成適合寶寶的顆粒就可以，6個(gè)月的時(shí)候就是做成細(xì)膩的泥糊狀。

自制的話，可以參考這些食譜

點(diǎn)媽輔食：寶寶輔食肉泥怎么做？8大問(wèn)題解決肉泥制作難題！

點(diǎn)媽輔食：食譜 | 寶寶輔食肉泥做法大全，附6款家常輔食肉類制作方法！

點(diǎn)媽輔食：6個(gè)月寶寶輔食菜泥做法大全，收藏起來(lái)慢慢看！

點(diǎn)媽輔食：食譜 | 菜泥怎么做給寶寶吃？附7個(gè)菜泥制作常見(jiàn)問(wèn)題，一文學(xué)會(huì)輔食菜泥制作！

點(diǎn)媽輔食：輔食水果泥怎么做給寶寶吃？圖解+視頻，看完秒懂！

點(diǎn)媽輔食：寶寶輔食水果泥吃什么？一文看懂輔食果泥添加的10大疑問(wèn)！

注：本文由”點(diǎn)媽輔食“原創(chuàng)，寶寶營(yíng)養(yǎng)搭配，每日餐單，輔食食譜，可以到公眾號(hào)看看，點(diǎn)媽輔食。

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